痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)性炎癥疾病，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)尿酸結(jié)晶，從而引起發(fā)炎和疼痛的病癥。痛風(fēng)發(fā)作時，往往會令患者疼痛不堪，尤其是老年患者，更是難以承受痛風(fēng)帶來的痛苦。因此，及時采取一些措施緩解很關(guān)鍵。那么，老年人痛風(fēng)發(fā)作怎么辦呢?來看看貴陽痛風(fēng)醫(yī)院醫(yī)生帶來的講解

1、合理飲食

對很多老年人來說，可能在飲食方面不太注重，這種做法是不可取的。尤其是老年人痛風(fēng)患者平時更要注意合理飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果、蛋類等低嘌呤的食物，比如胡蘿卜、白菜、雞蛋等。但是要注意，雞蛋盡量吃蛋清，不要吃蛋黃，因?yàn)榈包S里面膽含量高，并且含有嘌呤，不適合老年痛風(fēng)患者食用。不過平時可以多吃一些有助于排出尿酸的食物。

2、減肥

肥胖的人體內(nèi)尿酸含量也更高，所以減肥有助于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。

3、冷敷

如果痛風(fēng)發(fā)作的時候出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，可以采取冰敷的方式來緩解。首先可以找一塊毛巾，包裹住冰塊，然后敷在疼痛位置，這樣可以使血管收縮，減輕腫脹，同時也起到止痛作用。如果沒有冰塊，可以把毛巾放在冷水里面浸泡，再敷在患處。

4、服用止痛藥物

如果痛風(fēng)發(fā)作已經(jīng)導(dǎo)致不能正常行走，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥物來減輕疼痛。但是止痛藥不能長期服用，容易對腎臟和肝臟產(chǎn)生損害，甚至可能引發(fā)肝炎或腎功能衰竭。

貴陽痛風(fēng)醫(yī)院醫(yī)生提醒痛風(fēng)這種疾病容易在晚上睡覺的時候發(fā)作，并且好發(fā)于腳、手指、腳趾等部位，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限，影響老年人正常的生活。一旦痛風(fēng)發(fā)作時，可以采取冷敷的方法幫助暫時減輕疼痛。同時，要注意合理飲食。對于過度肥胖的患者，要適當(dāng)減肥。