風(fēng)濕病患者日常要多注意休養(yǎng)，除了進(jìn)行醫(yī)院治療以外，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖朝?，合理飲食在病情康?fù)中起到很大的幫助，所以在飲食方面一定要有所節(jié)制，不要像以前那樣胡吃海喝，在保證營養(yǎng)均衡的前提下，飲食要多樣化，不要偏食，多吃易消化清淡的食物，少吃辛辣生冷對病情恢復(fù)不利的食物，除此之外，也要多掌握一些對治療風(fēng)濕病有好處的方法。風(fēng)濕病患者的飲食應(yīng)遵循哪些原則?康復(fù)方法有哪些?

風(fēng)濕病患者的飲食應(yīng)遵循哪些原則?

1.飲食不可片面

風(fēng)濕患者不要挑食、偏食，一定要吃各種瓜果蔬菜、肉、魚等，保證身體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)不能缺少。此外，食補(bǔ)的同時，還要與藥補(bǔ)相輔助，正確對待，這樣治療的效果會更好。

2.飲食的選擇

風(fēng)濕患者的身體體質(zhì)相對與正常人較差，消耗蛋白質(zhì)的量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正常人，所以風(fēng)濕在選擇食物時，要選擇高蛋白、高熱量、易消化的食物，禁忌油膩、生冷、辛辣等興奮性食物。當(dāng)然，還有適量的補(bǔ)充鈣元素、鐵元素等，避免其他病癥的發(fā)生。

3.飲食調(diào)養(yǎng)

風(fēng)濕患者因體內(nèi)蛋白質(zhì)和維生素的缺乏，導(dǎo)致患者常常會出現(xiàn)低熱、貧血等不好癥狀，甚至出現(xiàn)全身性骨質(zhì)疏松等。因此，患者應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充專業(yè)蛋白質(zhì)和高維生素食物，對于油膩、生冷、辛辣的食物堅決不吃。

俗話說：有病三分治七分養(yǎng)，而“養(yǎng)”就是側(cè)重于飲食習(xí)慣，食療是風(fēng)濕的治療過程中不可缺少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，合理健康的飲食，能夠有助于病情的好轉(zhuǎn)，使患者早日出院。

康復(fù)方法有哪些?

1、物理性推拿有助于肌力的加強(qiáng)，但是要注意推拿方式。要注意做好風(fēng)濕的康復(fù)治療，尤其是患者，要保持愉快樂觀的心情，這對疾病的治療和康復(fù)很有幫助。

2、注意季節(jié)和疾病康復(fù)的關(guān)系一般來講，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者普遍感覺夏季是一年中相對舒服和疼痛稍微緩解的時候，實(shí)際上夏季也是治療的較佳時機(jī)。但是，不管是什么季節(jié)都要注意防寒、防潮、保暖，可以用四季兼用的各種保暖護(hù)具來呵護(hù)關(guān)節(jié)部位，以防止病情加重，有效呵護(hù)關(guān)節(jié)。

3、多進(jìn)行物理推拿風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在疾病發(fā)作期若有條件的可請專業(yè)醫(yī)生或理療師對關(guān)節(jié)部位進(jìn)行物理推拿，物理推拿雖然不可能實(shí)現(xiàn)治好，但有助于增強(qiáng)患者的肌力，改善血液循環(huán)，擴(kuò)大關(guān)節(jié)活動范圍。要注意的是，切忌對關(guān)節(jié)部位特別是老年人的關(guān)節(jié)部位進(jìn)行非專業(yè)性推拿，否則，不恰當(dāng)?shù)耐颇梅绞綄夏耆说墓琴|(zhì)疏松等很容易造成不堪設(shè)想的后果。

通過以上介紹風(fēng)濕病患者的飲食遵循的原則以及對治療有好處的方法之后，相信會對患者起到很大的幫助，也會給患者在治療時指明方向，所以患者一定要合理飲食，多補(bǔ)充專業(yè)蛋白和高維生素食物，健康飲食?？沼鄷r間可對關(guān)節(jié)處進(jìn)行推拿理療，也要注意季節(jié)變化，在夏季是治病的較佳時機(jī)，所以一定要抓住機(jī)會進(jìn)行治療。對病情康復(fù)非常有利。