當(dāng)人們到了一定年齡，由于身體各器官退化，常見(jiàn)的是風(fēng)濕痛，而這種疾病也困擾著一大群人。此外，腿部風(fēng)濕性疼痛也不容易恢復(fù)。當(dāng)天氣變冷時(shí)，膝蓋很容易發(fā)冷或疼痛。重癥患者也會(huì)出現(xiàn)腿部關(guān)節(jié)變形。所以今天，讓魏琳琳醫(yī)生來(lái)講解如何緩解腿部風(fēng)濕病引起的疼痛。

1、做好情緒管理。就目前醫(yī)學(xué)而言，對(duì)于風(fēng)濕治療難度還是比較大的，而且此類(lèi)疾病很容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作。長(zhǎng)此以往就會(huì)對(duì)患者造成悲觀(guān)失落的情緒，然而這樣的情緒不僅不利于病情好轉(zhuǎn)，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致氣血變差，經(jīng)絡(luò)不暢，隨之也會(huì)出現(xiàn)病情加重。所以生活中，一定要保持樂(lè)觀(guān)情緒，這樣才可以維持身體代謝以及內(nèi)分泌平衡，從而有效緩解腿部風(fēng)濕帶來(lái)的疼痛感。

2、減少運(yùn)動(dòng)。雖然說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以很好的提高自身體質(zhì)，但是對(duì)于風(fēng)濕患者來(lái)說(shuō)應(yīng)該選擇適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)對(duì)腿部造成不必要的負(fù)擔(dān)，從而加劇疼痛感。另外，平時(shí)也可以進(jìn)行腿部穴位推拿，這樣可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，自然可以起到緩解疼痛的作用。

3、使用藥物。在緩解腿部風(fēng)濕帶來(lái)的疼痛，不僅可以使用西藥進(jìn)行止痛外，同樣也可以選擇中藥進(jìn)行緩解。如果有些患者覺(jué)得中藥效果慢，那么也可以進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合的方式改善帶來(lái)的疼痛。但是具體用藥還是需要根據(jù)醫(yī)生囑咐進(jìn)行，不可自行盲目服用藥物，否則可能會(huì)給自身帶來(lái)不必要的身體傷害。

以上幾點(diǎn)就是魏琳琳醫(yī)生為大家介紹的如何緩解腿部風(fēng)濕帶來(lái)的疼痛。但是有一點(diǎn)需要患者格外注意，治療風(fēng)濕本身就是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程。而且在此期間可能會(huì)出現(xiàn)病情加重，但是自身一定要保持一個(gè)良好心態(tài)，并且主動(dòng)治療，這樣才可以有效避免并發(fā)癥出現(xiàn)。