如何緩解類風濕引起的老年人手指關節(jié)疼痛呢
隨著年齡的增長,人們可能會有各種疾病和疼痛。相信你可能聽說過家里的老人說他們的關節(jié)很痛,尤其是在換季期間。因此,老年人的手和腳經(jīng)常疼痛。那么,如何緩解類風濕引起的老年人手指關節(jié)疼痛呢?來看看貴陽類風濕醫(yī)院醫(yī)生帶來的講解
為了有效緩解老人的關節(jié)疼痛,我們首先要知道老人關節(jié)疼痛的具體原因。其實很多時候,老人會出現(xiàn)關節(jié)疼痛,并不是類風濕關節(jié)炎造成的。我們其實對于類風濕關節(jié)炎有很深的誤解,中醫(yī)中有“風濕”這種說法,是指全身的關節(jié)疼痛在陰天下雨氣候變化中出現(xiàn)癥狀,并不是西醫(yī)中說的類風濕關節(jié)炎。
類風濕關節(jié)炎特點是早晨起床手指僵硬,握拳困難,通常會持續(xù)一個多小時。臨床上關節(jié)疼痛、僵硬考慮的疾病就是類風濕性關節(jié)炎,類風濕性關節(jié)炎一般在晨起時感覺關節(jié)僵硬,大多在活動后緩解,而且類風濕關節(jié)炎的發(fā)病多呈對稱性分布。此外類風濕性關節(jié)炎還會有關節(jié)腫脹的癥狀。類風濕關節(jié)炎的檢查項目較多,需要檢查血沉、c反應蛋白、類風濕因子以及抗環(huán)瓜氨酸肽抗體等檢查項目,可以以此區(qū)分于其他疾病。
手指關節(jié)屬于身體的末梢,血液循環(huán)較差,因此生活中應該盡量避免使用涼水,而且長時間的使用涼水還有誘發(fā)類風濕關節(jié)炎的發(fā)生。對于經(jīng)常做家務的女性朋友來說,一定要使用熱水洗碗、做家務等。愛護好我們的雙手,保護好手指關節(jié)。
如何緩解類風濕引起的老年人手指關節(jié)疼痛呢?盡量減少手部的使用,不要再興奮已經(jīng)疼痛的手指。睡覺前用熱水泡泡手指,能促進局部血液循環(huán),但水溫不能過高,控制在45℃以下,泡20分鐘左右即可。如果手指劇烈的疼痛可以在醫(yī)生的指導下合理的使用NSD止痛藥,可以減輕疼痛的痛感。偶爾做手指,可以促進局部的血液循環(huán),使緊張的組織得到伸展,還可以減輕手指的脹痛。
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