飲食是我們?nèi)粘Ｉ钪忻刻毂刈龅囊患虑?，但如果飲食得?dāng)?shù)脑?，?huì)使關(guān)節(jié)炎病情在一定程度上有所好轉(zhuǎn)，如果飲食不合理也會(huì)對(duì)病情非常不利，所以吃飯也是件很有講究的事情，平時(shí)一定要多做了解，因?yàn)椴煌愋偷年P(guān)節(jié)炎，所引發(fā)的癥狀是不一樣的，所以患者不要著急治療，一定要在治療機(jī)之前要先了解清楚自己是屬于哪種類型的關(guān)節(jié)炎，以便清楚之后能夠?qū)ΠY治療，關(guān)節(jié)炎的一些飲食原則有哪些?不同類型有哪些不同癥狀?

關(guān)節(jié)炎的一些飲食原則有哪些?

1、膳食結(jié)構(gòu)要合理

化膿性關(guān)節(jié)炎患者日常飲食要注意清、淡、素、全。主食以米飯和面食為主，量約為每餐總量的1/3，另外蔬菜和水果各占1/3。可適當(dāng)根據(jù)患者的口味選擇食物，但不可偏食或過食。

2、膳食營養(yǎng)要豐富充足

豐富的膳食營養(yǎng)是維持身體健康的保障，同時(shí)也有利于促進(jìn)疾病的康復(fù)。對(duì)于化膿性關(guān)節(jié)炎患者而言，除正常進(jìn)食米、麥、肉、蛋、禽類及動(dòng)植物油脂外，還應(yīng)注意補(bǔ)充蔬菜、水果、薯類和海藻(紫菜、海帶和海菜等)，它們富含鉀、鈉、鈣、鎂等微量元素，有利于維持機(jī)體的營養(yǎng)平衡。

3、補(bǔ)鈣不可少

化膿性關(guān)節(jié)炎患者因活動(dòng)不便，控制了戶外活動(dòng)，很容易缺鈣，因此需要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)?？梢远嗍秤靡恍┴i骨湯，即可補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)還可以補(bǔ)充鐵、磷、鎂、銅等微量元素。如果缺鈣狀態(tài)長期得不到糾正，就會(huì)影響到血鈣自穩(wěn)系統(tǒng)，機(jī)體通過各種機(jī)制的作用產(chǎn)生以患部為主的“鈣搬家”現(xiàn)象，表現(xiàn)為廢用性脫鈣或骨 質(zhì)疏松。

4、三低更健康

化膿性關(guān)節(jié)炎患者日常飲食要注意到三低，即低脂肪、低糖、低鹽。

不同類型有哪些不同癥狀?

1、骨關(guān)節(jié)炎： 又稱退行性關(guān)節(jié)病、骨關(guān)節(jié)病，民間俗稱骨質(zhì)增生。骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生與年齡和肥胖密切相關(guān)。各關(guān)節(jié)均可受累，臨床可見患者遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨性突起?；颊咭部沙霈F(xiàn)晨僵，但時(shí)間小于半小時(shí)。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎： 該病是慢性關(guān)節(jié)炎較常見的類型之一。與遺傳、細(xì)菌及細(xì)菌感染、環(huán)境因素包括吸煙有關(guān)。以雙手小關(guān)節(jié)受累多見，并表現(xiàn)為雙側(cè)受累。患者同時(shí)伴有晨起關(guān)節(jié)僵硬感持續(xù)大于1小時(shí)及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。病情嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)全身臟器受累。

3、強(qiáng)直性脊柱炎： 青年男性多發(fā)，有明顯的家族發(fā)病傾向。主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)，也可出現(xiàn)外周關(guān)節(jié)受累。病變嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)脊柱僵直，頸椎、腰椎、胸椎活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響患者的日常生活。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎： 該病與體內(nèi)尿酸產(chǎn)生過多和(或)排出減少有關(guān)。過多的尿酸在關(guān)節(jié)局部沉積引起關(guān)節(jié)炎。其發(fā)病非常急，常由飲食過量或應(yīng)激誘發(fā)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛。

5、銀屑病關(guān)節(jié)炎： 又稱牛皮癬性關(guān)節(jié)炎?；颊叱０橛信Ｆぐ_的皮膚表現(xiàn)。部分患者可能在關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)時(shí)尚未出現(xiàn)皮膚病變，此類患者容易誤診。

6、感染性關(guān)節(jié)炎：與細(xì)菌感染有關(guān)，直接細(xì)菌感染所致的關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛，并出現(xiàn)關(guān)節(jié)功能障礙。下肢負(fù)重關(guān)節(jié)不對(duì)稱受累。大關(guān)節(jié)受累多見，如髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。

7、腸病性關(guān)節(jié)炎：潰瘍性結(jié)瘍炎患者可合并關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)癥狀輕微，并常有其他腸外表現(xiàn)包括眼炎、皮疹等。

8、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎： 起病急，發(fā)病前常有腸道或泌尿系感染史。外周大關(guān)節(jié)非對(duì)稱性受累。骶髂關(guān)節(jié)及脊椎也可累及。關(guān)節(jié)外可表現(xiàn)為眼炎、尿道炎。

日常飲食要保證營養(yǎng)均衡，并且要多吃新鮮的蔬菜和水果，遠(yuǎn)離高糖，高鹽和高脂肪的食物，哪些因素會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎呢？對(duì)于關(guān)節(jié)炎患者補(bǔ)鈣是必不可少的，通過進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素，而且還能夠防止骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)炎在一定程度上分為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎等其他關(guān)節(jié)炎癥，所以一定要具體病情具體治療，切不可自己盲目用藥，以便對(duì)病情不利。