黃體酮是女性體內(nèi)很重要的一種激素，又稱(chēng)孕酮激素，是卵巢分泌的主要的孕激素，對(duì)女性的經(jīng)期孕期都有重要的作用。

它和雌激素相互調(diào)節(jié)，一定程度上能夠幫助調(diào)節(jié)雌激素，幫助女性身體更加健康。一旦體內(nèi)缺乏黃體酮，可能會(huì)引發(fā)以下幾種現(xiàn)象。

1、難孕，流產(chǎn)

女性體內(nèi)黃體酮不足很可能會(huì)造成流產(chǎn)，因?yàn)樵屑に刂饕饔檬谴龠M(jìn)子宮內(nèi)膜增生，雌激素主要作用是促進(jìn)卵泡的發(fā)育。

當(dāng)精子和卵子在輸卵管相遇后，需要到達(dá)子宮內(nèi)膜才能夠著床，胚胎才能生長(zhǎng)發(fā)育。

這時(shí)候就需要孕激素也就是黃體酮來(lái)促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，為胚胎提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境。

當(dāng)女性體內(nèi)黃體酮不足的時(shí)候，這時(shí)候就會(huì)容易造成子宮內(nèi)膜過(guò)薄，當(dāng)胚胎著床的時(shí)候不容易受孕或者孕后容易流產(chǎn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。

2、夜間醒

對(duì)于很多的女人來(lái)說(shuō)，體內(nèi)缺乏黃體酮的話，會(huì)引起神經(jīng)功能異常，影響到睡眠質(zhì)量，比如很多人生活中都出現(xiàn)了失眠的問(wèn)題，在夜里難以入睡，而且睡著以后也容易驚醒，這種問(wèn)題可能就是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題。

很多女人經(jīng)常有這種情況，還伴隨著小腿疼痛，抽筋，就可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏黃體酮導(dǎo)致的。

3、乳腺增生

當(dāng)女人身體里的黃體酮分泌不足的時(shí)候也特別容易影響到女人的身體健康問(wèn)題了，偶爾的時(shí)候還特別容易出現(xiàn)雌性激素低的可能性，也特別容易造成乳腺增生或者是乳腺癌。

所以黃體酮不足一定要引起你的注意。多吃些無(wú)花果，鵪鶉蛋一類(lèi)可以補(bǔ)充黃體酮的食物。

4、月經(jīng)不調(diào)

女性黃體酮不足，便可能導(dǎo)致激素水平下降，影響子宮內(nèi)膜收縮，還可能出現(xiàn)子宮內(nèi)膜缺血的情況，影響正常的月經(jīng)周期?；蛘咴陆?jīng)拖拖拉拉延長(zhǎng)十幾天的現(xiàn)象。

如果在生活中，女性朋友以上這種情況，那么就應(yīng)該要看一下是不是自己的身體缺乏激素而造成這種情況的發(fā)生，在生活上也應(yīng)該要多加注意自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，把黃體酮的含量維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，這樣的話才能夠使身體更加的健康一些。