如今，隨著生活壓力越來越大，越來越多的育齡**不得不選擇推遲生育。女人適合生育的時間只有短短幾年，較佳的懷孕機會也是有限的，若真要等到車房齊備，事業(yè)穩(wěn)定再考慮要孩子，很大可能會因為錯過了較佳的懷孕時間造成終身遺憾。

有幾個關(guān)于懷孕的知識點給大家普及一下：

1、女人一生有多少次排卵機會？

一般情況下，女性在13歲左右會進入青春期，逐漸成熟，迎來次來例假和排卵。

50歲左右，女性會進入更年期，逐漸衰老，卵巢會停止排卵。

13歲到50歲，一共37年，共444個月。按正常情況計算每月一顆卵子，合計444顆卵子，偶爾會排出兩顆，但也不超過500顆。

因此，想要懷孕的年輕媽媽，要抓住自己還每個月的排卵時間，抓緊時間備孕。

2、女人較佳育齡什么時候？

首先，大家要知道，500次排卵就意味著有500次懷孕機會嗎？

這幾乎很難發(fā)生的事情，事實上，真實的情況要比500少很多。

女性的較佳生育年齡是25～29周歲，總共48次排卵，較佳生育年齡前后再各延伸4年，也只有96次。

這時的卵子具有“數(shù)量多、活力高”的特點，這時的女性懷孕難度低、身體機能強、恢復(fù)周期短，流產(chǎn)危險小、妊娠疾病少、胎兒存活率高、畸形率低、早產(chǎn)率低、遺傳病少。所以這個時間是想要做媽女性的備孕時間段。

一旦女性跨入35歲，就算是高齡產(chǎn)婦了，不僅受孕機會變小，自然流產(chǎn)率也會大幅度的增加。

3、怎樣才能增大懷孕幾率？

卵子從卵巢中排出后6小時以內(nèi)受精能力，并能維持這樣的受精能力達30小時左右，此 后卵子開始變性，受精能力迅速減弱并消失。

精子雖然較長可生存4～5天，但具有較強受精能力的時間也僅為1～2天，未進入子宮的精子生存時間甚至只有一天。

因為精子生存時間更長，保持較強受精能力的時間也更長，所以想更容易受孕，是精子提前1—2天進入卵巢等待，這就需要備孕的年輕小夫婦們，時刻做好排卵監(jiān)測了。

另外，較佳的受孕期是7—9月份，夏末秋初，正是瓜果、蔬菜收獲的季節(jié)，有利于孕營養(yǎng)補充。

第二年2—6月份分娩，正值春末夏初，氣候溫暖有利于孕媽產(chǎn)后康復(fù)。

看了這些小知識，大家是否對備孕有了一定的了解了？那么，你們準(zhǔn)備好和另一半開啟備孕生活了嗎？祝你們都有好孕呦！