喉炎是一種常見的咽喉疾病，此病癥狀對(duì)生活影響非常大，相信得過喉炎的人深感同受!那么今天就來看看喉炎飲食上需要注意些什么吧

喉炎飲食注意事項(xiàng)

(一)及時(shí)治療急性喉炎，防止演變成慢性。

(二)防止過度用嗓，對(duì)于教師，文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法，感冒期間尤須注意。

(三)加強(qiáng)勞動(dòng)防護(hù)，對(duì)生產(chǎn)過程中的有害氣體、粉塵等需妥善處理。

一、去除興奮因素：戒除煙酒。注意聲帶適當(dāng)休息，減少發(fā)聲，禁止大聲叫喊，糾正發(fā)音方法。主動(dòng)治療鼻咽、下呼吸道感染，使呼吸道通暢，減少鄰近器官病變的分泌物對(duì)喉部的興奮。

二、酌情應(yīng)用霧化吸入法：將青霉素、鏈霉素、慶大霉素及地塞米松等消炎、消腫藥物注入霧化器內(nèi)，病人口含霧化器之噴出口，接上氧氣或高壓氣泵使藥液霧化。連續(xù)作深呼吸，使霧化藥液吸入喉部。每日1—2次每療程6次?？勺?—3療程。通過上述的描述，如果你平時(shí)因?yàn)楦忻盎蛘咂渌驅(qū)е碌牧撕硌?，不妨根?jù)上述的治療方案進(jìn)行治療的，另外的話也要適當(dāng)?shù)腻憻?，提高個(gè)人的體質(zhì)，加快喉炎的康復(fù)的。我們都對(duì)喉炎是有一定的了解的，不分年齡，，種族各方面因?yàn)樯鐣?huì)發(fā)展導(dǎo)致的飲食方面辛辣油膩興奮，以至于越來越多人出現(xiàn)了喉嚨炎癥問題。那么喉嚨發(fā)炎了到底該怎么辦呢?有很多人應(yīng)該就是根據(jù)自己的想法直接去大藥房購(gòu)買消炎藥來治療。其實(shí)科學(xué)的方式。是喉嚨發(fā)炎是不要隨便吃抗生素的。

如果長(zhǎng)期使用這類藥物，對(duì)治喉嚨發(fā)炎不但不起作用，還會(huì)產(chǎn)生抗藥性，而且會(huì)對(duì)肝、腎造成損害。喉嚨發(fā)炎到醫(yī)院找醫(yī)生診治，遵醫(yī)囑用藥。喉嚨發(fā)炎如何進(jìn)行自我調(diào)理，以及避免在護(hù)理時(shí)進(jìn)入誤區(qū)，反而加重病情。

喉嚨發(fā)炎不能喝過多白開水對(duì)于喉嚨疼這種癥狀來說，過多地喝白開水其實(shí)沒有什么好處，反而會(huì)加重身體的排泄負(fù)擔(dān)。每天全部攝入的水分達(dá)到1000毫升就可以了。如果在喝水的時(shí)候加進(jìn)一些藥材可以對(duì)嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。

另外，也有一些茶葉店賣的干制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養(yǎng)血。

喉嚨發(fā)炎可用熱熏氣如果喉嚨不適、刺癢、干燥或有燒灼感，熱熏氣可有效解決。

方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中，對(duì)著熱氣呼吸。

喉嚨發(fā)炎調(diào)整飲食喉嚨發(fā)炎后，火鍋、麻辣燙等辛辣的東西一定不要吃，也要適當(dāng)?shù)厣俪陨匣鸬碾u肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鴨肉，尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。另外，百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤(rùn)燥的食物，可以選擇這些食物來食用，多吃蔬菜水果效果也很不錯(cuò)，而且不傷陽(yáng)氣。

喉嚨發(fā)炎不光要了解哪些食物可以潤(rùn)嗓，還要注意飲食方式!在季節(jié)交替的時(shí)候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯(cuò)的選擇。