麗麗是我的朋友，較近總是憂心忡忡顯得一副心事。一問(wèn)才知道，原來(lái)她十歲的小寶“感冒”遲遲不好，整個(gè)人日漸消瘦，每天都喊著難受，那可憐的小模樣讓人心疼很了。

我一聽(tīng)，那還得了，趕緊催著麗麗把小孩帶來(lái)醫(yī)院檢查。結(jié)果，真如我所料，小寶并不是感冒，而是過(guò)敏性鼻炎，再晚一點(diǎn)就要引發(fā)鼻竇炎了。

其實(shí)不怪麗麗粗心，感冒和過(guò)敏性鼻炎實(shí)在太像，不少家長(zhǎng)都傻傻分不清楚，每次孩子鼻涕咳嗽就知道給孩子喂感冒藥，結(jié)果不僅沒(méi)好反而加重病情，孩子也受了不少罪。

作為一個(gè)稱職的家長(zhǎng)(其實(shí)不止家長(zhǎng)，任何人都適用)，需要儲(chǔ)備一些較基本的醫(yī)學(xué)常識(shí)。今天我就來(lái)給大家介紹，該怎么區(qū)分過(guò)敏性鼻炎和感冒，兩者分別該怎么預(yù)防。

過(guò)敏性鼻炎與感冒的區(qū)別

01

什么是感冒?

先來(lái)說(shuō)說(shuō)感冒，它是一種常見(jiàn)的急性上呼吸道細(xì)菌感染性性疾病，多由鼻細(xì)菌、副流感細(xì)菌、呼吸道合胞細(xì)菌、?？杉?xì)菌、柯薩奇細(xì)菌、冠狀細(xì)菌、腺細(xì)菌等引起。

臨床表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭痛等，多呈自限性。大多散發(fā)，冬春季節(jié)多發(fā)，但不會(huì)出現(xiàn)大流行。

02

什么是過(guò)敏性鼻炎?

而過(guò)敏性鼻炎呢，又稱變應(yīng)性鼻炎，是鼻腔對(duì)空氣中的浮沉、氣候、溫度等外在環(huán)境非常敏感。當(dāng)外在環(huán)境發(fā)生變化，不適宜鼻腔時(shí)，就會(huì)發(fā)生打噴嚏、流鼻涕等一些過(guò)敏癥狀。

臨床表現(xiàn)為：陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺(jué)減退。

03

兩者差異

雖然由不同原因引起，但是它們的癥狀都是鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等，那么他們到底明顯的差異在哪，普通人該怎么鑒別呢?

1、從全身癥狀來(lái)區(qū)分：感冒常由病菌感染所致，所以不僅僅是鼻塞咳嗽等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)頭痛、全身無(wú)力等情況。過(guò)敏性鼻炎典型的癥狀就是鼻炎、鼻塞、清水鼻涕、陣發(fā)性打噴嚏，癥狀主要集中在頭部。

2、從打噴嚏來(lái)區(qū)分：感冒雖然也會(huì)打噴嚏，但是次數(shù)并不多，也很少連續(xù)不斷的打。而過(guò)敏性鼻炎一打起噴嚏來(lái)，就很難剎住車，一下子打十幾個(gè)也是常有的事。

3、從鼻癢來(lái)區(qū)分：感冒有時(shí)也伴有鼻癢，只是癢的程度比較輕微。過(guò)敏性鼻炎則是癢得難挨，有時(shí)咽喉也會(huì)“殃及”，總是憋不住想要去抓。所以小孩在還不會(huì)表達(dá)的時(shí)候，總是不停撓鼻子，家長(zhǎng)就要格外注意了。

4、從流涕來(lái)區(qū)分：感冒大多是有色濃稠鼻涕，雖然一開(kāi)始的時(shí)候會(huì)有清水鼻涕，但量不大;過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)，會(huì)伴有大量清水鼻涕。

了解了病因，才好對(duì)癥下藥。其實(shí)無(wú)論是感冒還是過(guò)敏性鼻炎，都是常見(jiàn)、多發(fā)的，一旦引起，不僅花錢更要受罪。所以生活中，我們不僅僅要學(xué)著辨別，更要學(xué)會(huì)預(yù)防!

如何預(yù)防?

01

感冒預(yù)防

1.勤鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，不易被傳染。

2.講衛(wèi)生，勤洗手，保持家中清潔，注意通風(fēng)。

3.盡量減少去人群密集地，避免接觸感染者。

4.減少熬夜，保持睡眠質(zhì)量。

02

過(guò)敏性鼻炎預(yù)防

1、飲食方面：多吃抗過(guò)敏食物，少接觸易引發(fā)過(guò)敏的食物?？惯^(guò)敏食物有酸奶蜂蜜等。引發(fā)過(guò)敏食物有：魚、海鮮、花生、核果類等。

2、家中要保持干凈整潔，經(jīng)常晾曬衣被。

3、對(duì)已知或可疑的過(guò)敏原，要避免接觸。

4、增強(qiáng)體質(zhì)，經(jīng)常鍛煉身體。

5、平時(shí)自己可進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋遣客颇?，使氣血流暢，通暢鼻竅。

生活的美好，健健康康才知道!希望大家做好預(yù)防，遠(yuǎn)離疾病。但如果真的出現(xiàn)不適，一定不要固執(zhí)己見(jiàn)，認(rèn)為“過(guò)了一段時(shí)間就會(huì)好，吃吃感冒藥就沒(méi)事”。此時(shí)，去正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)醫(yī)生，才是必要緊急之事。