生活中大家應該注意痛風的發(fā)作這種疾病在出現(xiàn)時會造成患者疼痛難挨，所以平時患者應該抬高肢體，這樣有利于促進血液循環(huán)，也可以避免受傷部位出現(xiàn)感染，希望大家一定要做好日常工作，比如是消毒，而且要合理的進行飲食，同時也要注意患者的心理護理，從多個方面精心調(diào)節(jié)才能避免更多的影響，那么痛風患者護理方法有哪些?你做到位了嗎?

痛風患者護理方法有哪些?你做到位了嗎?

1、一般護理

患者疼痛難挨，應臥床休息，抬高患肢，關節(jié)制動，盡量保護受累部位免受損傷，以免破潰、造成感染。加強皮膚護理，定期更換床單、被套，定期病房消毒等。

2、健康指導

教育患者要勞逸結(jié)合，保證睡眠，合理飲食，適當運動。因適當運動可預防痛風發(fā)作，減少內(nèi)臟脂肪，減輕胰島素抵抗性。運動種類以散步、打網(wǎng)球、健身運動等耗氧量大的有氧運動為好。而劇烈運動可使有氧運動轉(zhuǎn)為無氧運動，組織耗氧量增加，無氧酵解乳酸產(chǎn)生增加以至pH下降等，可誘使痛風發(fā)作，應盡量避免。要禁止吸煙、飲酒，避免過度疲勞、受潮、受冷及關節(jié)損傷等誘發(fā)因素。指導患者隨時保護足部(下肢關節(jié)尤其趾承受壓力較大，容易損傷，且局部溫度低，故為痛風性關節(jié)的好發(fā)部位)。選擇大小合適感覺舒服的皮鞋，每日可用溫水清洗足部，洗腳后保持皮膚干燥。

3、心理護理

密切觀察患者的心理活動，消除影響疾病恢復的不好因素。痛風患者在急性發(fā)作期由于劇烈疼痛、活動受限，會表現(xiàn)出情緒煩躁、焦慮不安。護理人員應主動關心和照顧，進行有針對性的心理疏導，作好思想工作，使患者正確對待疾病，主動配合治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

4、飲食護理

控制高嘌呤類食物的攝取以減少外源性核蛋白，降低血尿酸水平，對于防止或減輕痛風急性發(fā)作，減輕尿酸鹽在體內(nèi)的沉積，預防尿酸結(jié)石形成具有重要意義。所以我們詳細制定了飲食治療，在急性期應嚴格控制食物中嘌呤的攝入，食物中的嘌呤量控制在100～150g/d，蛋白質(zhì)可按0.8～1.0g/kg體重(標準體重)，脂肪控制在50g/d;同時提高碳水化合物含量，如各種大米、玉米面、面粉等主糧，牛奶、雞蛋為膳食中主要專業(yè)蛋白來源;選嘌呤低的蔬菜水果 1000g/d，避免使用動物內(nèi)臟等含嘌呤高的食物。并囑患者多飲水，每天飲水在2000ml以上，以促進尿酸的排泄。同時飲食控制不可過度，以免導致營養(yǎng)失衡加重痛風，并鼓勵患者選食蔬菜和水果等堿性食物，因增加堿性食品攝取，可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進尿酸的排泄，如蔬菜、馬鈴薯、甘薯、奶類、柑橘等。

平時大家應該注意痛風的護理方法，而且在日常生活中，一定要合理的進行調(diào)節(jié)疾病，患者應該根據(jù)病情采取合理的治療方法，但是在治療期間也要注意合理的進行飲食。要禁忌辛辣興奮食物，并且在日常生活中要注意合理的進行運動，有利于促進新陳代謝，但是卻不能抽煙喝酒，否則會加重痛風的出現(xiàn)幾率，該病一旦出現(xiàn)對患者的影響后果是非常大的，所以及時的治療才是首要任務。