對于職場人士而言，喝酒喝到胃出血已經(jīng)不是什么稀罕事兒了。很多喝酒導(dǎo)致胃出血的患者都會主動配合醫(yī)生治療，可經(jīng)過治療痊愈后，疾病很快又會復(fù)發(fā)。

到底怎樣作才能避免喝酒是引發(fā)胃出血的復(fù)發(fā)呢?我們來聽聽武漢博仕肛腸醫(yī)院醫(yī)生的觀點。

1、繼續(xù)完成一個療程的服藥

胃黏膜受損不是簡單的修復(fù)就可以恢復(fù)的，還需要一個鞏固的過程。在完成一個藥物療程以后，應(yīng)繼續(xù)服用藥物，定期復(fù)查胃鏡，直到潰瘍愈合后方可停藥。

2、戒除煙酒

吸煙會破壞幽門括約肌功能，使其失調(diào)，促使膽汁返流入胃內(nèi)，高濃度的膽鹽對胃粘膜有很強的損害作用，使?jié)儾灰子?，因此戒煙十分重要。酒，尤其是高度酒能溶解胃粘膜上的脂質(zhì)，直接破壞胃粘膜屏障，不僅影響潰瘍的愈合，而且是導(dǎo)致潰瘍出血的主要原因，因此，潰瘍病出院后一定要忌酒。

3、飲食科學(xué)有規(guī)律

飲食要定時、定量、定餐、不能過飽、過饑。治療后可由半流質(zhì)飲食逐步過度到軟食。不要吃粗糙、過酸以及興奮性食物，如筍、醋、楊梅、辣椒、咖啡等等。

4、禁食對胃粘膜有損害的藥物

如激素類、水楊酸類、消炎痛、紅霉素、利血平等，對胃黏膜興奮不小，不利于潰瘍的愈合;如果一定要用，可加用胃粘膜保護劑，如思密達、硫糖鋁等。

5、預(yù)防貧血

胃出血后雖然經(jīng)過輸血，但病人常常貧血，可吃一些含鐵量高的食物，如菠菜、豬肝、蛋黃等;也可以吃一些補血藥物，如益血生、右旋糖酐鐵等。

6、忌飲酒吸煙

經(jīng)常飲用烈性酒會對胃部產(chǎn)生比較大的興奮，一旦長期嗜酒，不但對我們的肝臟損害較大，還會影響我們體內(nèi)的凝血因子的合成，很容易誘發(fā)消化道的出血。煙葉中的有害成分對消化道有較大的興奮作用，易使消化道黏膜發(fā)炎，造成食道下端功能紊亂，以致膽汁及胃內(nèi)容物返流，加重病情。

7、空腹時要避免食用酸澀的水果

例如柿子、山楂、香蕉等，這些食物單寧含量高，空腹食用會興奮腸胃，引起不適。

武漢博仕肛腸醫(yī)院醫(yī)生提醒：人的大腦皮層與內(nèi)臟是相關(guān)聯(lián)的，情緒不好也影響潰瘍的愈合。因此，保持愉快地精神是幫助胃出血恢復(fù)的“好助手”。