得過胃潰瘍的朋友都知道：無論是治療期、恢復期、鞏固期，胃潰瘍對生活與飲食方面的要求都很好，稍有不慎，就會導致胃潰瘍復發(fā)。這就代表著不少生活中的“壞習慣”都會導致胃潰瘍的產生。那么，武漢博仕肛腸醫(yī)院醫(yī)生和大家講一講哪些“壞習慣”會引發(fā)胃潰瘍。

壞習慣1、嗜煙成癖

煙草不但會傷害人體的呼吸系統(tǒng)，而且對胃的損傷也不可小視。吸煙過多的人往往更容易患上胃潰瘍。

壞習慣2、酗酒無度

如果酗酒無度，酒精不但會損傷肝臟、導致皮膚脫水、消滅腦細胞，還會直接損害胃黏膜，使胃黏膜出現炎癥、糜爛、潰瘍或出血;還會延緩胃潰瘍的愈合過程。

壞習慣3、飲食不潔

腐爛變質的食物含有多種致病性細菌，如果吃了不清潔或不新鮮的食物，就很容易引起胃潰瘍，出現胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。

壞習慣4、食不準時

“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的饑一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，胃潰瘍的發(fā)病率在工作忙碌的白領人群中日趨升高。

壞習慣5、狼吞虎咽

如果咀嚼不細、狼吞虎咽，粗糙的食物就會直接磨損胃黏膜，并增加胃的負擔，使食物在胃內的停留時間延長，從而誘發(fā)胃潰瘍。

壞習慣6、精神緊張

胃潰瘍的發(fā)生與發(fā)展，都與人的情緒和心態(tài)密切相關。當一個人處在緊張、煩惱或憤怒時，這些不好情緒就會影響胃的分泌、運動、消化等功能。因此，長期抑郁、焦慮或遭到精神創(chuàng)傷的病人，容易患胃潰瘍。

壞習慣7、濫用藥物

許多藥物都會損傷胃黏膜，如非甾體消炎藥物，會通過控制對胃黏膜有保護作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。還有皮質等激素類藥物，也常常會導致胃潰瘍的發(fā)生。

壞習慣8、胃部受寒

胃是一個對外界氣候和溫度很敏感的器官，人體受到冷空氣興奮后，胃部容易發(fā)生痙攣性收縮，從而引發(fā)胃潰瘍。貪吃冷飲、涼性的瓜果或長時間處在空調環(huán)境中，也會使胃部受寒，從而影響胃腸道功能。

壞習慣9、過度疲勞

無論是從事體力勞動還是腦力勞動，長期超負荷的工作都會導致疲勞過度，這不但會使機體的抵抗力下降，而且會使胃黏膜的防御作用削弱，容易引起胃部供血不足，使分泌功能失調，而胃酸過多、黏液減少就會使胃黏膜受到損害，導致胃潰瘍。

武漢博仕肛腸醫(yī)院醫(yī)生建議：胃潰瘍患者要注意飲食合理，生活有序，胃潰瘍的復發(fā)不僅是家中的胃部病情，還會增加疾病治療難度，大家要注意。