假性近視是一種由于長時間的用眼方式不正確而導(dǎo)致的視力下降，多數(shù)發(fā)生在青少年身上，假性近視一定要及時治療，如果治療不及時任其發(fā)展，會成為真的近視。一般假性近視通過主動護(hù)理與治療是能夠恢復(fù)正常的，常見的治療假性近視的方法有以下幾種。

一、進(jìn)行推拿。通常情況下，假性近視多做一些眼保健，多進(jìn)行眼部推拿對于視力恢復(fù)是有很好的作用的，通過推拿太陽穴、風(fēng)池穴等穴位進(jìn)行眼睛護(hù)理。需要注意的是，做保健時要保持雙手的清潔，防止眼部感染，在進(jìn)行穴位推拿時要讓專業(yè)人員進(jìn)行，自己不要盲目推拿，防止出現(xiàn)危險。

二、使用專業(yè)藥物。假性近視治療時有專門的藥物可以進(jìn)行滴入或是服用，患者要經(jīng)過醫(yī)生檢查之后，進(jìn)行開藥使用，自己不要盲目使用，防止用藥錯誤，發(fā)生危險。用藥后要注意眼部休息，便于視力更快更好的恢復(fù)。

三、注意環(huán)境光線。很多假性近視的產(chǎn)生是由于環(huán)境因素造成的，光線較弱或是太強(qiáng)都不利于眼睛視力，所以所處環(huán)境一定要保持一個良好的光線。

四、注意用眼習(xí)慣。大部分的假性近視都是由于用眼習(xí)慣不正確造成的，所以平時一定要注意科學(xué)的用眼習(xí)慣，少看電子產(chǎn)品，看書時要注意距離以及時間，盯電腦時間要設(shè)置，中間要讓眼睛有休息放松時間。同時注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手揉眼。

以上四種方式是生活中較常見的讓假性近視恢復(fù)的方法，如果假性近視不是很嚴(yán)重的話，堅持以上的方式一般都能夠讓假性近視恢復(fù)到正常。在平時只要能夠控制好自己各方面的用眼情況，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果等等，都是可以避免假性近視發(fā)生的。