在冬季天氣一天比一天冷，此時(shí)很多朋友的腸胃特別容易“受傷”稍有不慎就會(huì)拉肚子一天跑好幾趟廁所。那么，肚子一受涼就疼并拉肚子的原因是什么呢？別以為這只是普通的腸胃問題，背后可能暗藏很多健康隱患，今天這就帶大家去詳細(xì)了解一下~

肚子一受涼就疼并拉肚子的原因是什么？

這種情況也很可能有腸道痙攣的問題。例如腸易激綜合癥。它表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹痛，與排便相關(guān)或伴隨排便習(xí)慣改變。典型的排便習(xí)慣異?？杀憩F(xiàn)為：便秘，腹瀉，或便秘與腹瀉交替，同時(shí)可有腹脹或是腹部膨脹的癥狀。腹部在受到寒冷刺激，或者飲食刺激以后，可能出現(xiàn)腹部疼痛，同時(shí)伴有腹瀉的問題。

如果老是出現(xiàn)受涼拉肚子的情況，可以通過以下方法治療：

1、及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)

腹瀉導(dǎo)致很多水分、電解質(zhì)丟失時(shí)，可以口服補(bǔ)液鹽或者加鹽加糖的溫水，脫水嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。

2、清淡飲食

腹瀉時(shí)，胃腸道消化能力下降，要避免食用油膩、生、冷、刺激性的食物，可以選擇一些溫涼流質(zhì)性的飲食，比如面條、米湯或果汁等，少吃豆制品、甜食等易脹氣食物。

3、藥物治療

必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用見效快、又放心的新必奇蒙脫石散。

它采用天然蒙脫石自有礦產(chǎn)為原料，蒙脫石散進(jìn)入消化道之后，會(huì)覆蓋保護(hù)黏膜，提高黏膜屏障對(duì)刺激因素的防御能力。也通過吸附作用，調(diào)節(jié)腸道水、電解質(zhì)平衡，幫助癥狀快速恢復(fù)。而且相較于化學(xué)藥劑，蒙脫石散作用更安全，不進(jìn)入體內(nèi)代謝（不傷肝腎），不進(jìn)入血液循環(huán)，無任何使用禁忌。

4、及時(shí)就醫(yī)

常規(guī)處理不見好轉(zhuǎn)，尤其是伴有其他癥狀如發(fā)熱、腹痛、便血、消瘦、腹部包塊等情況，要及時(shí)就醫(yī)。

日常不妨從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善：

1、重視腹部保暖，少吃或不吃生冷食物；

2、調(diào)節(jié)情緒，改善緊張、焦慮等情緒；

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以改善胃腸道的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體對(duì)溫差的適應(yīng)能力；

4、適當(dāng)食用酸奶、豆豉等發(fā)酵食物，有需要時(shí)可以補(bǔ)充益生菌制劑，維持腸道環(huán)境的平衡，增強(qiáng)腸道功能與自我保護(hù)能力；

看到這里，肚子一受涼就疼并拉肚子的原因是什么你知道了嗎？如果癥狀特別頑固或嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)體重降低、影響睡眠等，建議及時(shí)就醫(yī)。