卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的40歲之前即閉經(jīng)的現(xiàn)象。特點是原發(fā)或繼發(fā)閉經(jīng)伴隨血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素癥狀。通常比較明顯的就是月經(jīng)失調(diào)，會出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)期縮短、經(jīng)量減少逐漸閉經(jīng)，或之前月經(jīng)規(guī)律突然閉經(jīng)，或停服避孕藥、妊娠后無月經(jīng)來潮，有部分患者是先出現(xiàn)月經(jīng)周期完全紊亂，后面就會出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。發(fā)展到后面就會出現(xiàn)不孕或不育的情況，由于卵巢早衰的發(fā)病時間早晚不同，表現(xiàn)為原發(fā)性或繼發(fā)性不孕。

在2022年7月6日，有遠程看診過一名卵巢早衰的患者，姓王，今年39歲，在此之前，王女士的身體很健康，身體沒有什么不適的癥狀，生活中也比較注意。就是有長期熬夜的情況，因為疫情的情況，工作的變化，經(jīng)常需要熬夜加班，后面就成習(xí)慣了，再加上年紀(jì)大了，就出現(xiàn)卵巢早衰的情況。所以經(jīng)常熬夜的女性朋友，要盡量少熬夜，早睡早起，保證充足的睡眠時間。

由于卵巢早衰帶來的種種不適，影響到日常的生活，后面王女士就想通過中藥進行調(diào)理，在今年7月8日就來到我們的門診，根據(jù)王女士的情況，開了一些中藥進行調(diào)理，經(jīng)過3個月治療之后，王女士的卵巢早衰的情況，得到了有效的緩解，整個人的精神狀態(tài)良好。目前王女士也有定期檢查的情況，可以隨時觀察到身體的狀況。

在治療卵巢早衰的中藥，一般是要經(jīng)過醫(yī)生辯證之后再服用。中藥可以在一定程度緩解卵巢早衰的癥狀。建議接近卵巢早衰的年齡，一定要做好身體體檢，如果身體出現(xiàn)異常情況，一定根據(jù)情況積極治療。中醫(yī)主要需要辯證，需要根據(jù)患者的舌苔與脈象來進行調(diào)整，大多對癥治療是有效的。所以要中藥進行調(diào)理的時候，不要輕易相信一些偏方，建議到正規(guī)醫(yī)院進行看診，以免藥不對癥，達不到良好的治療效果。

平時生活中也要合理調(diào)理飲食，注意飲食營養(yǎng)的豐富性，建議多吃高蛋白食物、含維生素C高的食物和含植物雌激素的食物等，比如牛奶、雞蛋、橘子、蘋果、蜂蜜、豆制品等，這些食物可以增強自身體質(zhì)；還有不要吃太多油膩或者辛辣刺激的食物，另外也注意不要抽煙，避免喝酒，這些會造成卵巢早衰加重。

平時要保證合理的作息時間，不要長期熬夜，也需要保持心情平和愉快，因為這些因素多多少少都會影響到內(nèi)分泌，可能會加重卵巢早衰。沒事的時候也適當(dāng)鍛煉身體，比如跑步、游泳、練瑜伽等，可以調(diào)理自身體質(zhì)，還可以促進血液循環(huán)，調(diào)理體內(nèi)激素的平衡。還有一個最重要的，就是平時注意定期體檢，觀察身體的情況。