在日常生活中，不少女性朋友會遭遇月經(jīng)不準(zhǔn)、經(jīng)量變少的困擾，這不禁讓人擔(dān)心，是不是卵巢出了問題，甚至是卵巢“早衰”？

　　年紀(jì)輕輕會卵巢早衰嗎？

　　答案是有可能的。

　　卵巢早衰，顧名思義，就是卵巢功能過早地衰退了。一般來說，正常女性的卵巢功能會在45 - 55歲左右逐漸衰退，但如今，由于各種因素的影響，比如長期的精神壓力、不良的生活習(xí)慣、環(huán)境污染、過度減肥等等，使得一些年輕女性也可能面臨卵巢早衰的問題。

　　卵巢早衰有什么信號？

　　月經(jīng)的改變是比較常見的信號，比如月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)頻發(fā)或者稀發(fā)，經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。

　　除了月經(jīng)問題，還可能出現(xiàn)潮熱、盜汗、失眠、焦慮、情緒波動大等類似更年期的癥狀。

　　另外，皮膚變得干燥、粗糙，失去彈性，性欲下降，也是卵巢早衰可能帶來的表現(xiàn)。

　　月經(jīng)不準(zhǔn)及變少是否提示卵巢早衰？

　　這并不一定。月經(jīng)不準(zhǔn)和經(jīng)量減少可能是由多種原因引起的，比如內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變等。但如果這種情況持續(xù)較長時間，且伴有其他不適癥狀，就需要警惕卵巢早衰的可能。

　　如何明確卵巢早衰？

　　要明確是否卵巢早衰，需要做一些相關(guān)的檢查。其中，性激素六項和AMH是比較常用的檢查項目。

　　性激素六項包括促卵泡生成素（FSH）、促黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睪酮（T）和泌乳素（PRL）。如果FSH水平升高，尤其是大于40IU/L，同時伴有 E2 水平降低，往往提示卵巢功能衰退。

　　AMH即抗苗勒氏管激素，它能更早期、更準(zhǔn)確地反映卵巢的儲備功能。一般來說，AMH 值越低，說明卵巢功能越差。

　　當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)、經(jīng)量變少等情況時，不要過于恐慌，但也不能掉以輕心。及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確原因，采取合適的治療措施。同時，在日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運動、減少熬夜、學(xué)會釋放壓力等，保護(hù)好我們的卵巢，讓它能更長久地為我們的健康和美麗服務(wù)。