寫(xiě)字樓、車(chē)廂……長(zhǎng)期處在這些通風(fēng)不良、室外新鮮空氣得不到補(bǔ)充的環(huán)境中，可能會(huì)出現(xiàn)眼睛不適、流涕或鼻塞、頭昏腦脹、精神無(wú)所集中、易疲勞或過(guò)敏、易感冒、工作效率低等。健康周刊特地為辦公族與駕車(chē)族提出溫馨建議：

　　辦公族：“集中空調(diào)環(huán)境”更容易患感冒

　　如果空調(diào)得不到及時(shí)清洗，在換季時(shí)，其中的污染物可能易引起哮喘等呼吸道感染性疾病、過(guò)敏性疾病、頭暈、乏力、免疫力下降等癥狀的“不良建筑綜合征”。

　　目前，常年在辦公商務(wù)樓里工作的白領(lǐng)“辦公族”最易引發(fā)“不良建筑綜合癥”。同樣，在集中空調(diào)的環(huán)境下工作，相比家用的分體式空調(diào)，也更容易患感冒。

　　一幢多功能大樓里，被視為現(xiàn)代樓宇之“肺”的集中空調(diào)主宰著內(nèi)部空氣的新陳代謝。辦公樓里人員頻繁走動(dòng)帶起的灰塵、化妝品香水產(chǎn)生的氣味、部分人在室內(nèi)吸煙吐出的煙味、辦公器械產(chǎn)生的化學(xué)揮發(fā)物、堆積文件招來(lái)的塵埃等，都會(huì)進(jìn)入集中于空調(diào)這個(gè)“肺”中，其受污染程度也就可想而知。

　　人如果長(zhǎng)期呆在這種環(huán)境中，就容易產(chǎn)生種種不適，比如：鼻塞、胸悶、頭痛、頭昏腦脹、精神無(wú)所集中、易疲勞、過(guò)敏等，也就是我們通常所說(shuō)的“不良建筑綜合癥”。如果空調(diào)得不到及時(shí)清洗，污染物還可能容易引起哮喘等呼吸道感染性疾病、過(guò)敏性疾病、頭暈、乏力、免疫力下降等癥狀的“不良建筑綜合征”。

　　市衛(wèi)生監(jiān)督所場(chǎng)所衛(wèi)生監(jiān)督科王曉東高級(jí)工程師提醒，應(yīng)該養(yǎng)成良好的空調(diào)使用習(xí)慣，及時(shí)清洗。

　　駕車(chē)族：愛(ài)車(chē)空調(diào)也該“洗洗”

　　近年來(lái)，“駕車(chē)一族”越來(lái)越多，可大部分“駕車(chē)族”并不知道，自己的愛(ài)車(chē)空調(diào)也該定時(shí)清洗。近日，記者針對(duì)滬上私家車(chē)和出租車(chē)司機(jī)做的一項(xiàng)隨機(jī)調(diào)查顯示，無(wú)論是私家車(chē)，還是出租車(chē)，絕大部分人對(duì)清洗“汽車(chē)空調(diào)”并未引起重視。

　　寒風(fēng)凜冽之時(shí)，夏日炎炎之際，“駕車(chē)族”總愛(ài)打開(kāi)“汽車(chē)空調(diào)”。而且，私家車(chē)在開(kāi)空調(diào)時(shí)，多半門(mén)窗都是緊閉的。

　　就算是在平時(shí)，很多人開(kāi)車(chē)為了節(jié)油，也擔(dān)心灰塵飄進(jìn)車(chē)內(nèi)，往往不注意常開(kāi)車(chē)窗。殊不知，在這看似舒服的狹小空間內(nèi)，卻存在著種種未知的健康隱患。

　　一方面，汽車(chē)在行駛過(guò)程中，容易積聚大量灰塵、細(xì)菌和螨蟲(chóng)。由于汽車(chē)室內(nèi)環(huán)境小、相對(duì)密閉，與家用室內(nèi)空調(diào)相比，更易導(dǎo)致污染。各種細(xì)菌就在這個(gè)小小的空間內(nèi)活動(dòng)，也更易使人患病。換季后，再次打開(kāi)空調(diào)，還可能產(chǎn)生各種異味，污染車(chē)廂整體空氣環(huán)境。

　　“和家用室內(nèi)空調(diào)一樣，"汽車(chē)空調(diào)"更需要清洗！”專家說(shuō)，由于汽車(chē)空間更小，又非常密閉，通風(fēng)機(jī)會(huì)也少，因此污染相對(duì)更為集中。在國(guó)外，汽車(chē)空調(diào)污染非常受到重視。但在國(guó)內(nèi)，還很少引起人們注意。

　　專家提醒，在停車(chē)時(shí)可盡量多開(kāi)窗通風(fēng)；在車(chē)子起動(dòng)時(shí)，再關(guān)上窗戶。對(duì)于開(kāi)了一兩年的車(chē)，還需要及時(shí)清洗空調(diào)。清洗汽車(chē)空調(diào)，除了可請(qǐng)專業(yè)人士來(lái)清洗外，對(duì)于平時(shí)想要除除異味等小事，動(dòng)輒就邀請(qǐng)專業(yè)人士難免有些麻煩。其實(shí)，空調(diào)清洗并不難，自己也可動(dòng)手洗。只要買(mǎi)瓶泡沫清洗消毒劑，比如家用車(chē)用空調(diào)清洗劑，就可清洗。