孕期!享受更精彩
http://m.luxecare.cn2008-04-02 11:41:23 來源:全民健康網(wǎng)
懷孕中是否能夠有性不用懷疑,因為專家指出在進入了懷孕4個月后的健康準媽媽,是完全可以進行適度的的,準媽媽不必對孕期敬而遠之。
享受孕中期的
雖然專家說孕中期寶寶的狀況較穩(wěn)定就可以放心行事,不過很多準媽媽準爸爸還是擔心會影響到寶寶。
正處在孕中期的小靖就說:“我和老公有過幾次,不過每次都是完事后嚇得不行,老公總問寶寶沒事吧?寶寶動了嗎?心理壓力太大了,現(xiàn)在也6個多月了,就不做了?!睂<艺f,掌握一定的和注意事項,孕中期可享受完美。
1、做好個人衛(wèi)生 前后雙方都要清洗下身,別忘記手同樣需要清洗干凈,以免引發(fā)細菌感染。
2、不要過于激烈 這個道理不說也能理解,時老公得太深,時要慢慢地抽動,進行中不要頻繁變換。在過程中準媽媽如果有不適的感覺,比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺,都可能是動作不夠溫柔造成的,此時應該暫時中斷休息一會兒。
3、選擇不壓迫腹部的
懷孕是夫婦二人探索和體驗不的一個機會,可以嘗試和體驗適宜孕期的,一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采?。?/P>
1.女方在上:女方跨坐在男方的身上,這樣可以使女方掌控的深度和角度,而且這種也不會壓擠到孕婦的腹部。
2.側(cè)臥位:男方躺在女方的體側(cè),從后面進入。
3.后側(cè)位:男方跪在女方的身后,女方跪著,雙臂撐地。這種對孕婦的腹部不會產(chǎn)生壓迫。
4.傳統(tǒng)姿勢:如果采用男上女下的姿勢,要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體,不要壓迫孕婦的腹部。
禁期怎么辦?
孕早期孕激素的分泌還不充分,可能容易引起流產(chǎn),而且這個階段準媽媽若有早孕反應,可能不強,所以比較好不要。妊娠最后2個月,準媽媽腹部高隆會產(chǎn)生沉重感和疲勞,需要多休息,應終止。
在孕早期和孕晚期怎樣讓自己和他得到滿足呢?對于老公來說,不能只是認為“非交不性”,夫妻之間還有豐富多彩的愛撫呢。擁抱、撫摩和親吻都能給懷孕中的妻子帶來安慰和愉快,丈夫通過一些其他的方法也能獲得。比如妻子側(cè)躺'丈夫從后面妻子并攏的大腿之間,這時的感覺基本可以替代真正的陰道插入。同時丈夫可以從后面環(huán)抱住妻子,撫摩妻子的,親吻妻子的頸部,這樣雙方都可以獲得滿足。
還有其他的方式,如妻子幫助丈夫用手或口釋放出來,或者老公也可使用一些調(diào)情工具、充氣娃娃之類的性用品,當然這些要在雙方觀念均能接受的前提下。
確保安全的小貼士:
1、男上位時準爸爸必須用手臂撐住自己的力量。
2、切記勿插入過深或沖刺太過猛烈,以免造成子宮頸受傷出血'或引起子宮收縮。
3、懷孕的前3個月和懷孕最后2個月為了寶寶安全,比較好不要。
4、如果后有腹痛或陰道出血等情況,有流產(chǎn)或早產(chǎn)可能,應及時就醫(yī)。
5、有多次流產(chǎn)史或早產(chǎn)史的孕婦應注意盡量減少,以免再次發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。
6、有前置胎盤等產(chǎn)科原因,醫(yī)生也會告知。
讓準媽媽更舒適的技巧:
1、提醒準爸爸,前多做些愛撫,尤其不要忘了對肚子部分的愛撫。
2、準備一些軟墊,在采取不同的時候,有了它們就會更方便。
3、選擇在充足的睡眠之后,比如清晨,充足的體力和精力是的比較好保證。
4、可以通過看一些圖片和影碟提升,用親昵動作主動向他發(fā)出邀請,常常可以讓兩個人都興奮起來。
5、懷孕會使有些人下體干澀,這時候,不妨請他用舌頭來幫助你滋潤。
