豆腐的來歷
http://m.luxecare.cn2008-09-24 11:21:18 來源:全民健康網(wǎng)
在我們的餐桌上,豆腐常常是一道味道鮮美、色彩鮮艷的名菜。我們可以做成清香味美的豆腐湯,也可做成色、香、味三者俱全的紅燒豆腐……
但是你知道這個(gè)普通的食品是怎么來的嗎?
說起來,它還是我國古代人民的一項(xiàng)偉大的發(fā)明呢!當(dāng)然,這個(gè)發(fā)明和對(duì)社會(huì)生產(chǎn)、文明進(jìn)步有著巨大推動(dòng)作用的代表我們文明古國的四大發(fā)明是不能相比的。但豆腐制造方法的發(fā)明仍是人們生活中一項(xiàng)偉大的發(fā)明。
豆腐——這是我們每個(gè)人都吃過的價(jià)廉物美的食品。它含有人類所需的多種豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值非常高,而且很容易被人體所吸收,經(jīng)常食用,能夠促進(jìn)人們的身體健康,所以從它發(fā)明以來,一直為中國人民所喜愛。
相傳,我國早在二千多年前的漢朝,勞動(dòng)人民已經(jīng)發(fā)明了用大豆制成豆腐的方法。后來,經(jīng)過史學(xué)家的考證和推斷,比較可靠的說法是在距今一千多年前的五代十國時(shí)期發(fā)明了豆腐的制造方法。北宋時(shí)期,我國一名偉大的文學(xué)家、詩人、詞人蘇拭(號(hào)東坡,一O三七年生至一一O一年卒),曾有 “煮豆為乳脂為酥”(指豆腐)的詩句。
把大豆制成豆腐,有什么好處呢?為什么人們不直接食用大豆呢?
這我們得先從人體所需要的營養(yǎng)談起。
維持我們?nèi)梭w生命,需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等六大類物質(zhì)。體內(nèi)各種細(xì)胞的新陳代謝,構(gòu)成細(xì)胞的基本材料,都需要蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)由多種氨基酸組成,氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基石。有些氨基酸人體可用其他的物質(zhì)制造出來,例如甘氨酸、絲氨酸等,這些被稱為“非必需氨基酸”。另一些氨基酸人體不能合成,只能從食物中獲得。例如纈氨酸,苯丙氨酸、亮氨酸、蘇氨酸等,稱為“必需氨基酸”。含有所有必需氨基酸蛋白質(zhì),叫做“完全蛋白質(zhì)”。我們食物中肉、魚、蛋的蛋白質(zhì)都屬于完全蛋白質(zhì),所以都是營養(yǎng)豐富的食品,當(dāng)然,這些食品都是動(dòng)物性的。植物性食品中蛋白質(zhì)含量特高,而且是不完全蛋白質(zhì)。唯獨(dú)大豆,不但蛋白質(zhì)含量特別高,而且是不完全蛋白質(zhì)。大豆的蛋白質(zhì)含量幾乎是魚、肉中蛋白質(zhì)的兩倍,達(dá)到百分之三十六,所以大豆有“素牛肉”之稱。
大豆中所含的蛋白質(zhì)量多質(zhì)優(yōu),可是有個(gè)缺點(diǎn),就是較難被人體消化吸收,只有當(dāng)把大豆加工咸豆腐或其他豆制品時(shí),其中的蛋白質(zhì)才變得容易為人體消化吸收了。我國古代的人民無意之中運(yùn)用了這個(gè)現(xiàn)代研究才得以發(fā)現(xiàn)的秘密。他們發(fā)明了制造豆腐的方法,使豆腐成為一大食品,促進(jìn)了人們的身體健康。所以我們說,制豆腐是我國勞動(dòng)人民加工植物蛋白質(zhì)的一大發(fā)明,這是當(dāng)之無愧的。
還有,發(fā)明制豆腐的方法也并不簡單。人們需先把大豆用水浸脹,磨成豆?jié){,再放在鍋里煮熟。但豆?jié){并不能自然地凝結(jié)成豆腐,還必須在豆?jié){中加入適量的鹽鹵(主要成分是氯化鎂)或石膏(硫酸鈣),豆?jié){才能慢慢去凝成豆腐花(又叫豆腐腦,南方俗稱豆花)。最后用布放在木架中將豆腐花中的水濾去一部分,就制成了豆腐。
為什么制豆腐要在豆?jié){中加鹽鹵或者石膏呢?為什么大豆制成豆腐后易被人體充分地吸收呢?
當(dāng)人們把大豆磨成豆?jié){后,大豆中的蛋白質(zhì)就被粉碎成分子而溶入水中。蛋白質(zhì)分子的表面有組成它的氨基酸的氨基(-NH2)與羧基(- )。這些基因與水作用,在蛋白質(zhì)表面形成一層水膜。這層水膜還吸附有同種電荷,使蛋白質(zhì)的顆粒相互排斥,不能引起相互間的碰撞和粘結(jié)下沉,這就是豆?jié){不能直接凝結(jié)成豆腐腦的原因。豆?jié){這種液體,叫做膠體溶液。
加鹵時(shí),加入的鹽鹵或石膏都是可溶于水的電解質(zhì)。它們?cè)谒芤褐须x解成很多帶電的離子(CI-與Mg2+)。這些離子與水結(jié)合的能力很強(qiáng),破壞了蛋白質(zhì)表面的水膜,以至沒有足夠的水來溶解蛋白質(zhì)。另外,這些正負(fù)離子的存在,減弱了蛋白質(zhì)表面所帶電荷引起的斥力。這樣,蛋白質(zhì)就舍互相碰撞而粘結(jié)、凝聚起來——豆?jié){也就變成了豆腐。
經(jīng)過上面這樣的加工,大豆中的蛋白質(zhì)被撕得粉碎,從而也就易于為人體所吸收了。
將豆?jié){做成豆腐,從化學(xué)上講,是將膠體溶液變成膠凍溶液的操作過程。這可是相當(dāng)高級(jí)的膠體化學(xué)應(yīng)用技術(shù)了。這種在膠體溶液中加入電解質(zhì)來破壞膠體而形成膠凍的技術(shù),在今天很多方面都有應(yīng)用。
例如在橡膠工業(yè)中,從橡膠樹上采下的乳白色膠汁,是橡膠的膠體溶液,人們?cè)谀z乳中加入醋酸(電解質(zhì)),使膠乳凝聚成膠片,然后送橡膠廠加工成各種橡膠制品。
又比如,在肥皂工業(yè)中,人們先將脂肪經(jīng)過皂化水解,制得肥皂的膠體溶液;然后再加入大量的電解質(zhì)——食鹽,發(fā)生鹽析作用,使肥皂肢體溶液凝聚起來,制成塊狀的肥皂。
請(qǐng)看,現(xiàn)代工業(yè)中運(yùn)用的這些技術(shù),跟我們的祖先在一千多年前所發(fā)明的制造豆腐的方法,是多么的相似??!
