為避免血糖驟然升高，糖尿病人應(yīng)強(qiáng)調(diào)少食多餐。對于病情穩(wěn)定的輕型糖尿病患者一日至少保證三餐，切不可一日兩餐。三餐的主食量為早餐1/5，午餐2/5，晚餐2/5，或早中晚各1/3 。對注射胰島素或口服降糖藥病情不穩(wěn)定的病人每日須進(jìn)食5～6餐。加餐的食物一般是從正餐中勻出的25～50g主食。注射胰島素的病人常常在上午9～10點(diǎn)、下午3～4點(diǎn)及夜晚臨睡前需要加餐，特別上午9點(diǎn)和夜晚臨睡前加餐十分重要。一般認(rèn)為對非重體力勞動(dòng)者，每日主食比較好不宜超過100g，余下的主食可作為加餐用。這樣對控制血糖和尿糖是十分有利的。