香薰 美麗女人的窈窕秘密
http://m.luxecare.cn2005-10-27 18:10:43 來源:全民健康網(wǎng)作者:
什么是芳香療法?
芳香療法這個名字來自拉丁文Aromatherpy,是將代表「香味、芳香」的單詞aroma與代表「療法、治療」意思的therapy加以結(jié)合而成的詞匯,其基本概念就是使用植物的芳香精油,利用「芳香」所蘊(yùn)含的力量,激發(fā)人類與生俱來的治愈能力,維持身心兩方面的健康。
芳香精油的有效成份可以藉由兩種方法進(jìn)入體內(nèi)。
通過鼻腔吸入,向大腦傳送「芳香」訊息
直接從皮膚加以吸收
由鼻腔傳入大腦
散發(fā)在空氣中的芳香分子藉由鼻腔吸收后,附著在嗅細(xì)胞上。當(dāng)嗅細(xì)胞興奮時,芳香分子所具有的化學(xué)情報就會變成信號,傳達(dá)到大腦邊緣系統(tǒng)。大腦邊緣系統(tǒng)是控制、調(diào)節(jié)身體行動、愉快、不愉快、恐懼等情緒的自律神精。當(dāng)「芳香」情報傳達(dá)至此時,相鄰的腦下垂體會立刻反應(yīng),引起身心的變化,調(diào)整人體的身體狀況,改變?nèi)说男那椤?/P>
由皮膚傳入體內(nèi)
利用精油進(jìn)行按摩治療,不但可以發(fā)揮精油的療效,還可以促進(jìn)血液、淋巴液的循環(huán),提高有效成份的吸收。 芳香浴是僅次于按摩的重要療法,水本身就具有許多療效,想想我們辛勤工作一整天后泡在熱水中的感覺,就可以明白水的功效。如果在水中添加精油,水和精油會相互增加彼此的效能。皮膚可以很輕易的吸**油,而從微血管進(jìn)入血液,直接對身體產(chǎn)生影響。依照不同的生理狀況,精油可以熱敷、冷敷或混合精華液、化妝水、乳液來保養(yǎng)皮膚,或者治療面皰,促進(jìn)健康,進(jìn)而維持美麗、紅潤的氣色。
