天然減肥中藥集中營
http://m.luxecare.cn2006-01-18 13:56:08 來源:全民健康網(wǎng)作者:
關(guān)鍵字:減肥方法
中藥中有減肥作用的極多,具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等,如下文所列為常用減肥中藥,對于您了解減肥中藥和購買減肥食品都有很好的指導(dǎo)作用。
大黃
特點:蓼科植物大黃的根,含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質(zhì)。
功效:攻擊導(dǎo)滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加,促進(jìn)甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄,減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用,還能促進(jìn)膽汁分泌,并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同時增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能和抗衰老作用。
禁忌:脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。
特點:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內(nèi)脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。
功效:具有擴(kuò)張血管、減輕心臟負(fù)荷、增加冠狀動脈血流量,改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛,對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低,具有輕身減肥作用。
紅花
特點:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸
功效:明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯
靈芝
特點:多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株
功效:抑制脂質(zhì)的結(jié)合和轉(zhuǎn)化,達(dá)到降血脂,防止動脈粥樣硬化,減肥作用。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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