早有過吸脂減肥的想法，只是因為從沒有具體地接觸過，莫名地存在畏懼心理。

　　去年，一位同事在上海某整形醫(yī)院做了面部和腹部吸脂手術(shù)，兩次手術(shù)下來，原先的雙下巴沒有了，臃腫的身材也明顯地苗條了，配上新買的時裝，她前后判若兩人，令我單位的眾多愛子艷羨不已。

　　據(jù)她講，手術(shù)沒有想象的那么可怕，不過一個小時左右，恢復(fù)起來也很快，休息三四天就可以上班。而這個手術(shù)最叫人動心的好處是：如果醫(yī)生技術(shù)到位，將深層脂肪抽吸徹底的話，吸脂部位就不會反彈———這可是一勞永逸?。∠胂肟?，不必拒絕美食的誘惑、不必再為穿不上漂亮的衣服犯愁，是何等的幸福？

　　我蠢蠢欲動了。其實我并不胖，但大腿部位的贅肉一直令我耿耿于懷。聽說有氧運動能有效地減掉多余的脂肪，我曾經(jīng)在健身俱樂部買了年卡，決心學(xué)學(xué)踏板操和有氧拉丁。練了不到一個月，便堅持不下去了———每天下班已經(jīng)身心俱疲，再餓著肚子去做健身，實在不堪忍受！

　　下定了要吸脂的決心后我便向上海那家醫(yī)院打電話咨詢。接電話的醫(yī)生問過了我的情況后居然說：“我認為你大可不必做這個手術(shù)。你再考慮一下吧。而且能不能做還要先體檢?！?/P>

　　這樣的回答讓我頗感意外，但決心絲毫沒動搖。不久后好友約了位整形專家做祛眼袋手術(shù)，我陪她去。術(shù)后和專家閑聊時我又表示了想做吸脂手術(shù)的想法。沒有想到，他也婉言相勸：我看你不胖，盡量不要做這個手術(shù)。

　　我有點委屈地說：“雖然我不胖，但不夠勻稱啊，做手術(shù)不是能讓人更完美嗎？”

　　專家耐心地談了他的觀點。大意是：任何手術(shù)都是有風(fēng)險的，能通過其他方式達到目的就比較好不要做手術(shù)。還有就是任何人都不會盡善盡美，在不影響擇業(yè)、擇偶等人生大事的前提下，對自身的瑕疵應(yīng)該能夠悅納。

　　我終于被說服了。聽從了專家的建議，我調(diào)整了飲食結(jié)構(gòu)，還買回了一套光碟，每天在自家客廳里跟著碟片放映跳幾十分鐘的健美操。跳累了就休息一會兒，也不勉強自己。幾個月后居然有了明顯的效果：腿部的線條比以前勻稱結(jié)實多了，精力也更充沛了。

　　我很感謝那位專家的忠告。我想：健康消費不能以花錢多少來衡量。用鍛煉的積極方式比用手術(shù)這樣的消極方式更能讓你追求和保有一個健康的生活習(xí)慣。