我有個比較八卦的愛好，喜歡猜測女明星們的真實年齡，不管是電影電視或是報刊雜志，似乎都難以找到答案，而明星花在臉上的錢也讓她們能歷久長“青”。你一定會問，怎么猜？很容易，看看她們臉部的“下半身”——頸部，就一目了然了。  

　　●我在下邊請別忘了我

　　沒有女人不喜歡自己顯得比真實年齡小，不僅明星，即便是普通人也喜歡，想遮掩自己的真實年齡，只保養(yǎng)臉部是不夠的，因為頸部，這個常常被我們選擇的昂貴保養(yǎng)品忽略掉的部位，恰恰就是泄露年齡秘密的地方。

　　為什么我們的頸部比臉部更顯老？馬上想想，這些問題在你的日常生活中是否存在呢？

　　你涂抹防曬品時是否從來不涂抹頸部？頸部皮脂腺分泌不足，不易保持肌膚的水分，長期忽略頸部的防曬，令頸部的脆弱肌膚難以抵御紫外線的傷害，會出現(xiàn)頸部肌膚暗沉、，頸紋也變得更加明顯。

　　你是否在做劇烈運動時，沒有對頸部做過任何的保護(hù)措施？頸部的皮下脂肪層比較薄，皮膚比較容易失去張力，任何不當(dāng)?shù)睦秳幼?，諸如激烈的表情，跑步等劇烈的運動都可能牽動頸部的肌肉，導(dǎo)致頸紋的產(chǎn)生。

　　你是否非常鐘愛那條漂亮的白金項鏈，而且每天戴著它？戴、摘項鏈的動作同樣會拉扯頸部的肌肉，導(dǎo)致老化。另外，項鏈的金屬材質(zhì)有可能引起肌膚過敏，一旦肌膚過敏就可能會長出疹子、留下疤痕，也造成頸部肌膚的老化。

　　明明是過敏體質(zhì)，仍喜歡穿著不透氣的高領(lǐng)衣物？不透氣的高領(lǐng)衣物、粗毛圍巾等，可能令容易過敏的頸部出現(xiàn)濕疹、汗疹、發(fā)紅、發(fā)癢等癥狀，形成色素沉積，導(dǎo)致頸部膚色暗沉。

　　你是否做肌膚日常保養(yǎng)時，常常忽略頸部？如果從今天開始，你不再給臉部任何保養(yǎng)，一個月過后，你的臉會是什么樣？想想吧，只是一個月的時間，結(jié)果已經(jīng)無法想象，那么，你已經(jīng)忽略你的頸部多久了呢？

　　●要我對你的年齡保密？你先要給我保養(yǎng)

　　為什么頸部往往是泄露我們甚至明星年齡的地方？這是因為我們常常忽略對頸部的照顧，同時，也由于頸部的皮膚薄，一些對于面部效果卓著的美容手術(shù)都不適用于頸部，想借助高科技的力量改變頸部老化的癥狀也很不容易，那么我們能做的當(dāng)然只剩重日常保養(yǎng)，提前預(yù)防頸部老化問題的出現(xiàn)。

　　好，現(xiàn)在就對照頸部的老化問題，開始有的放矢的頸部保養(yǎng)吧。

　　如果你的頸部在光影下顏色晦暗，而且干燥粗糙……你的頸部老化癥狀屬于初級，主要問題為膚色暗沉、肌膚干燥，缺乏光澤感。與臉部肌膚出現(xiàn)干燥、暗沉的原因類似，頸部肌膚暗沉、干燥也是由于肌膚滋潤度和保濕度不足引起的。

　　如果你的頸部出現(xiàn)松弛、下垂，看起來像“火雞脖子”……你的頸部老化癥狀屬于中級，主要問題是肌膚松垮、下垂。導(dǎo)致頸部出現(xiàn)松垮、下垂主要是由于細(xì)胞彈力纖維老化、膠原蛋白生成不足。

　　如果你的頸部有一圈一圈的“年輪”出現(xiàn)，仿佛一棵老樹……你的頸部老化癥狀屬于高級，主要問題是頸紋明顯。產(chǎn)生頸紋的原因主要是肌肉的不正當(dāng)拉扯，因為頸部支撐著頭部的重量，因此我們眼中的細(xì)小動作都可能牽扯頸部的肌肉，導(dǎo)致頸紋出現(xiàn)，而一些諸如生活習(xí)慣、外界環(huán)境影響等因素則會加速頸紋的產(chǎn)生。

    ●頸部日常保養(yǎng)你可以這樣做

　　step1徹底清潔頸部，不要讓老廢角質(zhì)及其他污垢存留在頸部，具體步驟同臉部護(hù)膚，選擇性質(zhì)溫和的潔面乳，洗凈后拍上不含酒精的爽膚水。

　　step2每天給頸部涂抹適宜的保養(yǎng)品。頸部的初級問題，請選擇具有滋養(yǎng)、保濕功效的保養(yǎng)品；頸部的中級問題，請選擇能刺激膠原蛋白增生的保養(yǎng)品，讓細(xì)胞隨時都維持活躍的狀態(tài)；頸部的高級問題，請選擇具有抗皺、抵御自由基功效的保養(yǎng)品。

　　step3每天為頸部涂抹防曬品。

　　●頸部的加強保養(yǎng)你可以這樣做

　　step1每周1～2次去角質(zhì)。

　　step2每周敷1次頸膜。頸部的初級問題，請選擇具滋潤、補水功能的頸膜。頸部的中級問題，請選擇具緊致、活化細(xì)胞功能的頸膜。頸部的高級問題，請選擇具有抗老化、抗皺功效的頸膜。

　　●頸部保養(yǎng)你還應(yīng)該注意

　　頸部使用的保養(yǎng)品比較好選擇專門為頸部設(shè)計的頸霜，因為頸霜通常具有收緊的功能，質(zhì)地比較滋潤適合長時間按摩，同時也不會對敏感皮膚造成負(fù)擔(dān)。如果實在買不到，建議使用眼霜或者不太油膩的日霜和晚霜，太油膩的產(chǎn)品容易給頸部肌膚造成負(fù)擔(dān)。

　　目前不少廠家都推出了頸部專用的頸膜，在此大力推薦，如果買不到也可使用面膜代替，但不論是頸膜還是面膜，敷的時間都不宜超過20分鐘，因為超過20分鐘，干了的膜反而可能帶走頸部的水分。

　　如果你梳短發(fā)，尤其要記得給后頸部涂抹防曬品，因為這部分肌膚經(jīng)常會直接曝曬在太陽下，容易、產(chǎn)生頸紋，必要時還可以選擇一些美白的產(chǎn)品使用。相比之下，頭部以下的前頸部，被太陽直射的幾率較低，反而無需使用美白的產(chǎn)品。

　　比較好能每天為頸部肌膚做按摩。頸部的日常保養(yǎng)固然重要，有時間有精力的時候適當(dāng)搭配按摩的動作，則能讓頸部的保養(yǎng)效果加倍，因此，別忽略你的手指的魅力哦?！　?/P>

　　●日常按摩你可以這樣做

　　step1頸部肌膚的彈性差、膚質(zhì)薄，按摩時的力度要盡量放輕柔。先將頸霜均勻涂抹在頸部，雙手手指稍稍用力往上提拉頸部中間松弛的肌肉。頸部的皮膚是橫向的，按摩時千萬不能打橫，而要用向上打圈的方法。

　　step2將頭部向左傾斜，雙手指腹從頸部下端往上推揉，直至耳后。按摩時要注意手法，從上往下按摩的方式雖然有加速新陳代謝、有利于排水排毒的優(yōu)點，卻可能會使肌膚松弛狀況更加嚴(yán)重，所以不建議使用。

　　step3頭后仰，舉起雙手大拇指，將下頦處多余的肉往前推至下巴處，再以相同的方法，慢慢向左右耳處移動。重復(fù)以上動作3次，每天晚上睡覺前做，對預(yù)防頸部細(xì)紋，舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。