5分鐘讓大餅?zāi)樍⒖套児献幽?/h1>
http://m.luxecare.cn2008-08-19 10:13:55 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:
晚上臨睡前喝水太多,早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)臉比平常腫了很多,眼皮也腫腫的,試試以下的消腫法,5分鐘后,你就能看鏡子中的小臉美人啦。
洗臉:用溫水冷水交互洗臉,以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。
喝水:喝杯烏龍茶(或咖啡),其利尿的作用可以將臉上多余的水分迅速排出。
冷敷:用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上3分鐘,以利用熱脹冷縮的原理消腫。
按摩:先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰,手肘張開(kāi),左右手交互由下往上滑動(dòng)按摩臉頰肌肉;接著以相同的方式按摩左臉頰; 沿著下顎至耳下的曲線,兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉,以手腕的力量向左右兩側(cè)利落的拔捏。
在做瘦臉運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,涂抹上適量的瘦臉產(chǎn)品,可以起到更好的瘦臉效果!
本文來(lái)源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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