名模瞿穎,三招獨(dú)門(mén)減肥法(圖)
http://m.luxecare.cn2006-03-23 11:10:41 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:

了解瞿穎的人,都知道她曾經(jīng)是一名出色的模特,而模特工作對(duì)于身材的要求相當(dāng)高,那么瞿穎究竟是如何保持自己身材的,自然是我們首先要問(wèn)的問(wèn)題。不過(guò)聽(tīng)了瞿穎的答案,你可能會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)遺憾,因?yàn)樗峁┑姆椒?,我們很難借鑒。
身體
其實(shí),我?guī)缀鯖](méi)保養(yǎng)過(guò)身材,靠的是吃“老本”。我小時(shí)候是跳高運(yùn)動(dòng)員,而且差點(diǎn)就成了專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員,所以可能基礎(chǔ)比較好。出道的時(shí)候雖然比較瘦,但還有點(diǎn)兒肌肉,不是那種麻稈兒型的。......大姐大麥當(dāng)娜的美體秘訣
胖與瘦
我總覺(jué)得,胖主要和身體結(jié)構(gòu)有關(guān),有一些遺傳因素在里面。我認(rèn)識(shí)的朋友中,有點(diǎn)胖的,她們其實(shí)非常注意又節(jié)食又運(yùn)動(dòng),但還是很容易發(fā)胖。我覺(jué)得我可能是屬于那種特別不容易胖,但是一胖起來(lái)就不容易減的人。......血型減肥法 目標(biāo)減掉20斤
食物
我是一個(gè)很喜歡吃的人,一直就比較喜歡吃辣的東西,完全排斥西餐。但是在美國(guó)待了一段時(shí)間,我發(fā)現(xiàn)我開(kāi)始喜歡冰淇淋、奶油蛋糕、奶酪之類(lèi)的食物。這些食物的熱量太高,所以我也覺(jué)得這是一件危險(xiǎn)的事情。
