幾乎已成為時(shí)下女性的“終身事業(yè)”，而外形嬌小的楊丞琳，為求達(dá)到更完美的體態(tài)，亦進(jìn)行過地獄式的減肥。若想要變得像楊丞琳般的可愛、漂亮，美眉們不妨參考她的秘方羅！

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　　在被有關(guān)美體問到秘方時(shí)，楊丞琳坦言：“我曾經(jīng)為了減肥，試過一天只一頓飯，餓了就喝水和蕃茄汁，下午5點(diǎn)后也絕不進(jìn)食，結(jié)果整整半年的堅(jiān)持，就真的讓我瘦了下來(lái)！”

　　楊丞琳還說(shuō)：“我一定要喝水。其實(shí)不只是吃飯的時(shí)候，我身邊任何時(shí)候都會(huì)隨身攜帶清水，甚至每天睡醒后也一定會(huì)先喝500cc的水，因?yàn)檫@有利于消除水腫?！?/P>

　　楊丞琳連吃素都嫌油，干脆只喝流質(zhì)的牛奶，中午以后就不吃東西，有一次，勉強(qiáng)拿出晚餐，竟是一袋圣女蕃茄！對(duì)于減肥，楊丞琳很有毅力，美食當(dāng)前也誘惑不了她，她說(shuō);我之前試過先吃再吐，但太痛苦了。所以她寧可不吃，而且為了瘦，即使胸部變小也不后悔。