春天到了，很多女性都想穿美美衣服展露身材，也因此趁機拼命美容。被日本男人票選為“最想一親芳澤”的女星藤原紀(jì)香透露，她的完美身材不是天生的，而是靠倒立，另一位日本女星深田恭子則公開自己護膚秘方，坦言靠“四滴水”就讓自己看起來“水當(dāng)當(dāng)?！?/P>

　　擁有魔鬼身材的藤原紀(jì)香，從小就比同年紀(jì)的**子要高，胸部也比同年級的女生來得大，不過體重卻比現(xiàn)在胖了八公斤，直到念大學(xué)開始，藤原紀(jì)香開始改變用餐習(xí)慣，睡前不吃任何東西，每天保持一定的運動量，還足足打了六年的籃球，終于如愿減下八公斤肥肉。

　　進入娛樂圈之后，藤原紀(jì)香能持續(xù)保持曼妙身材，全歸功于她的十大獨門絕招。第一招是每天在加入500毫升日本酒的熱水中浸泡熱水澡；第二招是洗完澡用精油按摩穴道十五分鐘，如頸部、胸部、小腿。第三招是每天倒立三十秒；第四招是將國際名模的裸體海報貼在墻壁上，當(dāng)作激勵目標(biāo)。

　　第五招是工作以外少穿高跟鞋，讓足部血液暢通；第六招是每周固定打一次高爾夫球；第七招是每日三餐定時，多吃白飯、青菜和豆腐；第八招是多吃蔬菜類的火鍋；第九招是常用腳尖站立，讓小腿變修長；第十招是一邊看電視一邊舉啞鈴，一周兩次，每次三十分鐘，健胸很有效。

　　另一位女星深田恭子，去年工作量暴增，皮膚卻依然保持光澤水亮，這同樣也有她的獨家護膚秘方。據(jù)悉深田恭子的護膚秘方稱為“四滴水”，第一滴水是清潔要徹底，深田恭子每天用水加在化妝棉上，清潔和按摩一起做，幫助臉部肌膚回歸自然狀態(tài)；第二滴水是每天準(zhǔn)備三大瓶水飲用，其中兩瓶水可以是蜂蜜水和檸檬水。

　　第三滴水是每天吃一顆奇異果，因為奇異果有豐富的維他命C，且具強力抗氧化作用，可以預(yù)防肌膚老化；第四滴水是回家后馬上卸妝，然后敷水份面膜。此外除了特別保養(yǎng)臉部肌膚外，深田恭子一直以韓國辣泡菜和醋大豆為主食，再則有空就會打羽毛球或跳繩，努力的結(jié)果讓她在半年內(nèi)減了十公斤，也因為成效顯著，不少影迷紛紛效法她。