近日，英國研究人員指出，治療多囊卵巢綜合癥可以不完全依賴藥物，合理的三排一日三餐也能起到一個很好的治療作用，多囊卵巢綜合征的主要表現(xiàn)為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖等，有的甚至還會出現(xiàn)高胰島素血癥等，那么怎么合理安排一日三餐，讓多囊卵巢綜合征離早日離開自己呢？

　　據(jù)研究人員調(diào)查分析，相對一般人來說，患有這種不孕癥的女性患糖尿病的幾率高出6倍，患心肌梗死的幾率高出6倍，患高血壓的幾率高出3倍。

　　因為多種原因，治療這種女性不孕比較困難。通常采用的口服避孕藥手段治療這種不孕對于那些想生育的女性來說很不理想。但是，通過長期的臨床實踐，英國研究人員發(fā)現(xiàn)，低糖飲食可以有效治療這種不孕癥，明顯改善疾病癥狀。根據(jù)這一發(fā)現(xiàn)，研究人員制定出一天三餐典型的低糖飲食結(jié)構(gòu)是：

　　早餐：炒雞蛋配烤面包或者新鮮水果加天然酸奶

　　午餐：金魚蛋黃醬沙拉或者意大利式細面條

　　晚餐：蠔油牛肉和旺火炒蔬菜

　　如果你是多囊卵巢綜合征患者，不妨試試這個一日三餐的食譜，這能幫你迅速的治療好不孕癥。