平時(shí)不管工作還是學(xué)習(xí)，大家通常都會(huì)長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕或書(shū)本，很容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀出現(xiàn)各種不舒服的情況，為了避免或改善這些情況，日常護(hù)眼尤為重要，且不可忽視！

說(shuō)到日常護(hù)眼，大多數(shù)人優(yōu)先想到且選擇的就是滴用眼藥水，但市面上的護(hù)眼眼藥水并不少見(jiàn)，日常護(hù)眼用什么眼藥水好呢？

日常護(hù)眼用什么眼藥水好？當(dāng)然是選擇成分天然的海露滴眼液。

海露滴眼液主成分是人體天然物質(zhì)，可被人體正常吸收代謝，不易引起過(guò)敏反應(yīng)。滴入眼中水潤(rùn)舒適，無(wú)刺激感，可長(zhǎng)效保濕潤(rùn)滑眼球，有效緩解眼睛干澀、疲勞等不舒服的情況。

另外選擇海露還有一個(gè)重要原因就是它不含防腐劑，不會(huì)對(duì)眼表造成損害，可作為日常護(hù)眼使用。市面上大多眼藥水都會(huì)添加防腐劑來(lái)防止眼液污染，而長(zhǎng)時(shí)間滴用含防腐劑的眼藥水很可能會(huì)引發(fā)眼表?yè)p傷等一系列問(wèn)題，加重眼部干澀、疲勞等眼睛不舒服的情況。海露滴眼液獨(dú)有的專(zhuān)利瓶身設(shè)計(jì)就很好的避免了這一問(wèn)題，即使開(kāi)了封，能夠保證眼液?jiǎn)蜗蛄鲃?dòng)不回流，防止空氣倒吸污染眼液，因此在不含防腐劑的情況下能用3個(gè)月，日常使用不用擔(dān)心給眼睛帶來(lái)傷害。

另外，除了要知道日常護(hù)眼用什么眼藥水好，掌握下面幾個(gè)小妙招對(duì)日常護(hù)眼也很有幫助：

1、注意用眼時(shí)長(zhǎng)

無(wú)論是看書(shū)還是用電腦時(shí)間都不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，調(diào)節(jié)焦距，讓眼睛充分放松。

2、堅(jiān)持做眼保健操

長(zhǎng)時(shí)間用眼，眼睛勞累很可能氣血不暢，經(jīng)常認(rèn)真做眼睛保健操可以增加眼部氣血運(yùn)行，保證眼部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，促進(jìn)淚液分泌，放松眼部肌肉，緩解眼干眼疲勞。

3、及早保護(hù)眼睛的意識(shí)

不要覺(jué)得眼睛健康問(wèn)題可以拖著不去防護(hù)，要定期檢查眼睛，不要多度用眼。定期學(xué)習(xí)護(hù)眼知識(shí)，了解眼睛問(wèn)題形成的原理與原因，增強(qiáng)護(hù)眼意識(shí)。

眼睛可是心靈的窗戶(hù)，保護(hù)眼睛這件事，大家務(wù)必重視起來(lái)！