肝炎病人吃花生好
http://m.luxecare.cn2009-09-30 10:18:25 來源:全民健康網
肝炎病人用“食療”配合藥療有利于康復,食物中的蛋白質、糖類、維生素是修復肝臟的原料。
花生富含蛋白質,據分析,每100克花生仁含蛋白質27.6克,而同量的瘦豬肉含蛋白質16.7克、牛肉為16—21.4克、雞蛋為14,8克、鯉魚為18.1克。值得指出的是,花生衣(即粉紅色的薄皮)含大量的止血素,有凝血止血的作用,可使受損傷的肝臟血管得到修復和加固,使其重新擔負起“肝藏血”的功能。
所以肝炎病人比較好吃煮花生,這樣可將花生仁和花生衣同吃,花生同紅棗、紅小豆煮食,療效更好,因紅棗能安神補血、紅小豆有利尿消腫、解毒排膿的作用。
當患者食欲不振、消化吸收功能差時,不宜給大量高蛋白、高糖飲食,以免引起上腹不適及增加肝臟、胃腸的負擔。中醫(yī)認為膏梁厚味、助濕生熱,恢復期也不要誤信“糖能保肝護肝”、“肝炎病人要多吃糖”等偏執(zhí)說法而過量食糖[[編輯推薦:肝炎病人飲食營養(yǎng)原則]]
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