摘要：出血多為單側，也可為雙側，可間斷反復出血，也可持續(xù)出血。出血量多少不一，輕者僅少量出血，重者可發(fā)生失血性休克，表現(xiàn)面色蒼白，全身出汗，四肢冰冷，也有的可因大出血發(fā)生窒息，而危及生命。據臨床觀察，不少鼻出血患者，多在驚嚇，憤怒等情緒異常的情況下發(fā)生，并往往是血壓過高的信號，但出血可以緩沖血壓，防止其他內臟出血，特別是防止腦出血，從這一點上看，只要出血量不多，并非壞事。

　　鼻腔中血管豐富，管壁薄，容易發(fā)生出血。而患有高血壓的病人，血漿中低密度脂蛋白濃度增高，這種脂蛋白是形成動脈硬化的主要因素，它可以隨血液循環(huán)最終在小動脈壁上形成粟粒樣動脈瘤，這些小動脈瘤容易破裂出血，因此，當病人血壓驟然升高時，腦內動脈尚未破裂之前，鼻腔內血管可先行破裂發(fā)生鼻出血。

　　急性鼻出血是高血壓病人的常見并發(fā)癥之一，多見于中老年人，青年人也時有發(fā)生。出血多為單側，也可為雙側，可間斷反復出血，也可持續(xù)出血。出血量多少不一，輕者僅少量出血，重者可發(fā)生失血性休克，表現(xiàn)面色蒼白，全身出汗，四肢冰冷，也有的可因大出血發(fā)生窒息，而危及生命。

　　高血壓病人發(fā)生鼻出血后，應注意以下幾點：

　　(1)避免精神緊張

　　據臨床觀察，不少鼻出血患者，多在驚嚇，憤怒等情緒 異常的情況下發(fā)生，并往往是血壓過高的信號，但出血可以緩沖血壓，防止其他內臟出血，特別是防止腦出血，從這一點上看，只要出血量不多，并非壞事。這時要避免精神緊張，否則會使血壓急劇升高，加重出血。

　　(2)局部止血

　　病人取坐位，頭稍后仰，用毛巾浸透冷水后敷前額和鼻部，使局部血管收縮止血，并同時用手指緊捏兩側鼻翼10～15分鐘。如松指后仍出血不止，可用浸有1%生理鹽水或0.1%腎上腺素的棉片，塞入鼻腔止血。

　　(3)降低血壓

　　使用降壓藥降低血壓也有助止血，務必使血壓緩慢下降，以防降壓過快而導致內臟供血不足，血流緩慢，形成血栓而發(fā)生心絞痛、腎功能損害、缺血性中風。

　　(4)出血量較多，病情危重時，應立即送醫(yī)院請醫(yī)生采用燒灼、冷凍或紗布填塞等治療。

　　每日補充維Ｃ，可以顯著地降低高血壓。補充維Ｃ的量，應為每日５００毫克。這項研究由波士頓大學醫(yī)學院和俄勒岡州立大學的科學家共同進行，并由國家健康學會支持下完成的[[編輯推薦：每日吃維Ｃ降低高血壓]]