近年來，每到換季的時候，“流感”總會流行一陣，使許多“弱不禁風”的人，在流感病毒的襲擊下病倒了。

　　為什么流感發(fā)病率呈逐年上升趨勢？如何能防患于未然呢？

　　醫(yī)學工作者對流感的發(fā)病原因和預防作了深入的調(diào)查研究。

　　１９９９年，日本名古屋大學健康環(huán)境醫(yī)學系教授須藤千春，發(fā)表了一份關(guān)于空氣濕度與人體健康關(guān)系的研究報告，在學術(shù)界引起廣泛關(guān)注。該研究發(fā)現(xiàn)：近３０年來，隨著全球氣溫逐年升高，空氣濕度在逐年下降，流感、支氣管哮喘、過敏性皮炎、肺氣腫等疾病的發(fā)病率，比３０年前提高３０％以上。

　　這些疾病高發(fā)的原因是，由于過去人們長期生活在濕度較低的環(huán)境里，而現(xiàn)在隨著濕度的變低，人們的肌體免疫力開始下降造成的。

　　肌體免疫力下降會使人處于一種“亞健康狀態(tài)”?！皝喗】怠笔且环N處于健康與生病之間的狀態(tài)，這種癥狀不易引起人們的注意。但是醫(yī)學研究表明，亞健康狀態(tài)的人較之健康的人身體抵抗力弱，更易受到病毒和細菌的侵害。

　　因此，抗流感應以預防為主。營造健康的室內(nèi)濕度，提高人體的免疫力，是刻不容緩又切實可行的預防流感的方式。

        家庭中如果有一個人得了流感，其他人很難幸免。因為一般家庭居室比較小，尤其是天氣冷的時候，人們室內(nèi)活動較多，空氣流通差，這時如果有人得了流感，家人為了保暖通常會緊閉門窗，這恰恰加大了流感的傳播機會[[編輯推薦：家庭流感防治策略]]