多數(shù)白領女性在公司忙活了一天，回家之后只想吃了飯就休息，家務之類的事情早拋一邊了，不過研究發(fā)現(xiàn)，常做家務能很好的幫助女性預防卵巢癌，因此忙碌的女性們抽點時間做些家務來預防卵巢癌吧！

　　專家：家務可防卵巢癌

　　根據(jù)澳大利亞和中國聯(lián)合研究表明，經(jīng)常在家中做家務，例如打掃衛(wèi)生、操作真空吸塵器等運動可以有助于預防卵巢癌。

　　專家對愛做家務的女性進行了統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，哪些每天進行中等強度勞動，如家務活動的女性，其患上卵巢癌的幾率遠遠低于平日不愛家務或者基本不動的女性。

　　對于這種結果出現(xiàn)的原因，專家表示還沒有研究清楚，但是可以肯定的是，家務等方式的運動可以起到很好的效果。專家推測，這可能是由于適量的運動可以阻止身體過多積累脂肪，而身體中脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌有關。

　　需要注意的是，一位婦女如果一周只做20分鐘的家務，基本上沒有起到鍛煉作用。但是，如果每天做3到4個小時的家務的話，對于預防卵巢癌有相當大的作用。當然，對于家務有抵觸的女性，也可以進行體育鍛煉。專家指出，婦女增加體育鍛煉后，卵巢癌的患病率也會大大下降，而家務勞動與體育鍛煉有同樣效果。

　　家務與體育鍛煉相結合就能給自己創(chuàng)造一個良好的居住環(huán)境，又能預防卵巢癌，何樂不為！