人流成為現(xiàn)今社會(huì)一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，雖然人流很平常，而且術(shù)后也不會(huì)對(duì)身體有什么影響，但是人流后還是要好好保養(yǎng)身體，有哪些保養(yǎng)身體的方法呢？

　　專家建議意外懷孕的女性，首先應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院做手術(shù)。如果手術(shù)條件差或操作不當(dāng)?shù)葐栴}，易引發(fā)子宮穿孔、不孕癥、婦科炎癥甚至手術(shù)意外等傷害。另外，術(shù)后的康復(fù)十分重要。大多數(shù)該類手術(shù)都需刮宮或吸宮，女性的子宮內(nèi)膜組織會(huì)受到一定損傷。同時(shí)，女性的心理壓力和肉體上的痛苦，都使手術(shù)后的身體比較虛弱。因此，建議女性在人流術(shù)后，應(yīng)注意以下幾方面，合理保養(yǎng)：

　　1、術(shù)后需要休息2周，少看報(bào)紙及電視。

　　2、術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動(dòng)。

　　3、多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。

　　4、保持外清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。

　　5、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。

　　6、1個(gè)月內(nèi)禁止，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時(shí)就診。

　　7、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，這時(shí)需要及時(shí)就診治療。

　　8、術(shù)后只要恢復(fù)，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

　　以上八個(gè)方法在做完人流后都要做到，不僅是為了保養(yǎng)身體，更為的是避免染上婦科病或者對(duì)以后的生育造成影響。