“每天早上起來，總覺得手指關(guān)節(jié)僵硬，不能緊握拳頭，抓不住東西，過一會(huì)兒又正常了?！边@是怎么回事呢？

手指關(guān)節(jié)僵硬的原因，或與這幾個(gè)脫不了干系！

一、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種較為常見的免疫性疾病，高發(fā)年齡為35-65歲，且女性的發(fā)病率高于男性，其特征是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)、對(duì)稱性、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥，通俗來講，就是“腿腳不靈活”。

典型的癥狀就是晨起雙手腫脹，僵硬，握不攏，也就是我們常說的“晨僵”，持續(xù)時(shí)間與炎癥的嚴(yán)重程度成正比。癥狀輕微時(shí)，雙手僵硬往往不會(huì)持續(xù)太久，一小時(shí)左右會(huì)自行緩解，但是，炎癥比較嚴(yán)重時(shí)，雙手的僵硬程度往往越重，持續(xù)時(shí)間也會(huì)更長。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎目前無法治愈，在醫(yī)學(xué)界被稱為“不死的癌癥”。不過早期治療、早期用藥可以將患者控制在早期階段。有效治療藥物艾拉莫德片是一種新型抗風(fēng)濕的藥物，在治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的過程當(dāng)中有非常重要的作用。它能促進(jìn)成骨細(xì)胞分化，抑制破骨細(xì)胞，增加患者骨含量，提供關(guān)節(jié)保護(hù)，預(yù)防關(guān)節(jié)致畸；并通過抑制前列腺素E2（PEG2）等發(fā)揮輕中度NSAID（非甾體類抗炎藥）樣鎮(zhèn)痛作用，能從多個(gè)角度改善患者晨起手指關(guān)節(jié)僵硬疼痛癥狀，達(dá)到緩解病情，控制病程的目的。

二、局部外傷

手指僵硬又疼痛，還可能和局部受到外傷有關(guān)。很多的中年女性都要每天完成各種家務(wù)活，有時(shí)不小心磕碰，手部的骨骼或者關(guān)節(jié)受到損傷，局部通常會(huì)有明顯的疼痛感。

如果在睡覺的過程中不注意保護(hù)，某些睡眠姿勢不恰當(dāng)，讓受損傷的關(guān)節(jié)再次被壓迫，受到刺激，起來后僵硬，疼痛的表現(xiàn)就會(huì)明顯。這種情況比較好進(jìn)行檢查，判斷是否骨骼已經(jīng)受傷害。

三、原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎

隨著年齡的增長，我們?nèi)梭w的各個(gè)器官都會(huì)逐漸老化，各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)大不如前，原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎就是這樣一種退行性疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，在60歲以上的人群中，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率占50%以上，嚴(yán)重影響中老年人的工作生活。

這種疾病反饋到手部，就是晨起的僵硬感，一般來說，如果晨起活動(dòng)兩三分鐘癥狀就能明顯好轉(zhuǎn)，可以排除是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；同時(shí)，如果患者無既往病史，無明確發(fā)病原因，且年齡較大，醫(yī)生一般會(huì)考慮是原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。針對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的治療，臨床多采用非甾體類抗炎藥來改善患者相關(guān)癥狀。

四、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可見于任何年齡，不限性別，常發(fā)生在老年絕經(jīng)女性和老年男性;骨質(zhì)疏松主要是由鈣質(zhì)和骨量流失導(dǎo)致，人體缺鈣容易引發(fā)肌肉、肌腱疼痛，可以表現(xiàn)為晨起雙手僵硬不適，稍有刺激，還易引發(fā)手部關(guān)節(jié)疼痛。

如果是由骨質(zhì)疏松引起的雙手腫脹、僵硬，比較好的應(yīng)對(duì)措施就是補(bǔ)充鈣質(zhì)，補(bǔ)充鈣質(zhì)除了服用鈣片，還可以在日常飲食方面作出努力，比如多食用牛奶、奶酪、酸奶等乳制品，慢慢把鈣質(zhì)給補(bǔ)上去。

以上關(guān)于手指關(guān)節(jié)僵硬的原因介紹大家都了解了吧。早上起床后手指僵硬、無法握拳，通常與上述因素有關(guān)。了解原因后，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行更詳細(xì)的檢查，并在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理治療。