肩周炎是非常常見的一種骨科疾病，特別是隨著人們伏案工作的增加，肩周炎的發(fā)病率也在逐漸上升。

它起病緩慢，病程較長(zhǎng)，肩部疼痛可為陣發(fā)性或持續(xù)性。在急性期，疼痛更加劇烈，且在夜間加重，部分表現(xiàn)為向前臂或頸部放射，嚴(yán)重影響睡眠。此時(shí)多數(shù)人會(huì)考慮采取止痛藥物的幫助，比如英太青。那么，英太青治肩周炎好嗎？

英太青治肩周炎好嗎？

英太青是指雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，屬于非甾體抗炎藥，具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用，是緩解肩周炎、腰肌勞損等各種慢性病的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛及各種軟組織風(fēng)濕性疼痛的常備藥。

英太青膠囊采用的是緩釋微丸工藝，服用后使藥物廣泛、均勻的分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，從而提高生物利用度、減少或消除藥物對(duì)胃腸道的刺激。服用后起效時(shí)間快（1小時(shí)以內(nèi)起效），持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)（超過12小時(shí)），釋藥平穩(wěn)，可有效緩解肩周炎引起的疼痛、腫脹等癥狀。

過了急性期，無論病程長(zhǎng)、短，癥狀輕、重，患者都應(yīng)該每天進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)及內(nèi)收外展等主動(dòng)活動(dòng)動(dòng)作，活動(dòng)以不加重夜間疼痛為限。

幾種常用的鍛煉方法：

1、爬墻法

面壁而立，雙臂緊貼墻面，手指帶動(dòng)手臂逐漸向上做爬墻樣動(dòng)作。用力盡量向上爬墻，逐漸提高爬墻的高度，直至正常。

2、劃圈法

劃圈分為豎圈、橫圈兩法。

豎圈為上下方向劃圈，類似太極拳中的云手動(dòng)作。每次可順時(shí)針或逆時(shí)針方向各劃15~20圈，也可根據(jù)自己的體質(zhì)逐漸加量。每天練3~5次。

3、拉輪法

在墻或樹上安一滑輪，穿過一繩，兩端各系一小木棍，上下拉動(dòng)鍛煉。

一些運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所可見這種鍛煉器材。

通過上文簡(jiǎn)單介紹，相信大家對(duì)于“英太青治肩周炎好嗎”已經(jīng)有所了解了。長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、受涼、過度勞累等都有可能引起肩周炎，大家平時(shí)盡量注意一些，當(dāng)保持某個(gè)姿勢(shì)太久時(shí)，就需要活動(dòng)一下。而對(duì)于肩周炎患者來說，在疾病急性發(fā)作時(shí)，不妨試一試雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，能夠減少疼痛帶來的困擾。