近些年頸椎病的發(fā)病率是比較高的，尤其是在年輕人當(dāng)中。隨著智能手機(jī)不斷更新?lián)Q代，不少年輕人手機(jī)不離手，發(fā)展為了“低頭族”。低頭時間長了，頸部疼痛開始找上門。緩解頸部疼痛，止痛藥要應(yīng)用得當(dāng)。來看看，頸椎病止痛藥有哪些？

頸椎病止痛藥有哪些？

止痛藥有不少，頸椎病患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。其主要成分為雙氯芬酸鈉，具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛功效。英太青膠囊采用的是緩釋微丸工藝，服用后使藥物廣泛、均勻的分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，從而提高生物利用度、減少或消除藥物對胃腸道的刺激。

同其他非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥對比，英太青膠囊的不良反應(yīng)發(fā)生率最小。此外，還可聯(lián)合外用英太青雙氯芬酸鈉凝膠，直接作用于疼痛部位，對皮膚粘膜無刺激，止痛效果更好。

頸部疼痛難忍，要合理有效的用藥。為了不讓頸椎病影響我們的學(xué)習(xí)和生活，教給大家?guī)讉€能夠預(yù)防頸椎病的小竅門。

竅門一：吃出健康的頸椎

充分的營養(yǎng)供應(yīng)是保證頸椎健康的基礎(chǔ)。飲食調(diào)理應(yīng)以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨為原則，宜適當(dāng)多進(jìn)食一些高蛋白和高鈣的食物，如魚蝦、雞肉、鴨肉、牛奶、豆制品，以及黑芝麻、黑木耳、黑豆等。另外，要多食用新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充足量的維生素。

竅門二：注意頸部防寒

頸部受寒血管會收縮，血流變得緩慢，使局部腫脹、缺血，損傷頸椎，導(dǎo)致頸椎發(fā)病。冬季外出時建議穿高領(lǐng)衣服或佩戴圍巾，防止頸部受涼。夏季避免電風(fēng)扇和空調(diào)冷風(fēng)直吹頸椎，年輕人運(yùn)動后要避免用涼水洗澡或擦拭頸部。戶外活動、鍛煉之后要及時添加衣物，晚上可進(jìn)行頸部熱敷以便溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)除寒邪，緩解局部肌肉緊張。

竅門三：選好枕頭

睡眠時若枕頭不合適也有可能對頸椎造成傷害。枕頭的高度以肩寬與頭寬差值的一半為宜，長度以睡著翻身時，頭頸不會滑落到枕外為好;質(zhì)地以軟硬度適中、稍有彈性為度，不可太硬，也不可太軟;可選用適合自己的頸椎枕，也可自制黃豆枕、蕎麥枕和蒲絨枕等。同時，要克服不良的睡眠習(xí)慣，如趴在辦公桌上睡覺、坐姿睡覺、把沙發(fā)扶手當(dāng)枕頭睡覺等。

竅門四：糾正不良姿勢

大量統(tǒng)計(jì)表明，長期伏案或保持相同姿勢工作的人群，頸椎病發(fā)病率較高。另外，長時間躺在床上和沙發(fā)上看電視，高枕或長時間低頭玩手機(jī)、平板等都會在不知不覺中對頸椎造成傷害，所以，日常一定要避免長時間保持同一姿勢(特別是不良姿勢)，每50分鐘讓頸椎活動一次，夜晚睡眠時要避免高枕，以保護(hù)頸椎健康。

以上就是頸椎病止痛藥有哪些的相關(guān)內(nèi)容，希望能夠給您帶來一些幫助。有頸椎病問題的患者，日?？蛇m當(dāng)鍛煉背部肌肉，加強(qiáng)腰部肌肉，對緩解疼痛有一定幫助。進(jìn)行頸椎鍛煉前，先熱身，再鍛煉，最后放松。