電腦早已成為人們生活的一部分，長(zhǎng)期使用電腦危害重重，不僅易患頸椎病，皮膚變差，體型走樣，還易患乳腺炎。作為需要電腦辦公的上班族來(lái)說(shuō)，預(yù)防乳腺炎是非常有必要的！

　　在這種情況下，某些疾病可能就會(huì)找上門(mén)來(lái)，比如女性長(zhǎng)期使用電腦且伏案工作，就容易患上乳腺炎。

　　經(jīng)常伏案工作、使用電腦的女性來(lái)說(shuō)，她們最常見(jiàn)的姿勢(shì)就是屈身在辦公桌、電腦前，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)含胸的姿勢(shì)，這樣不但看起來(lái)不美，而且時(shí)間長(zhǎng)了，不但影響的挺拔度，還會(huì)感到脹痛、刺痛等。尤其一些伏案工作的女性，由于經(jīng)常受到桌子邊沿的擠壓，情況可能更加嚴(yán)重。因?yàn)樾敝炕蚺吭谧郎?，雙乳正好處在擠壓的支點(diǎn)上。

　　有研究認(rèn)為，如果受硬硬的桌沿?cái)D壓近一個(gè)半小時(shí)，就能夠干擾乳腺內(nèi)部的正常代謝，時(shí)間長(zhǎng)了自然會(huì)造成不良后果，就比如發(fā)生乳腺炎這種疾病。

　　所以，長(zhǎng)期坐辦公室、尤其要經(jīng)常和電腦打交道的白領(lǐng)女性，伏案工作、“屈身”于電腦前，對(duì)于保持的“堅(jiān)挺”是非常不利的。