臍療對(duì)失眠有效嗎?
http://m.luxecare.cn2009-10-27 09:38:35 來源:全民健康網(wǎng)
摘要:臍療是一種簡(jiǎn)便易行,安全有效的治療方法,臍療法對(duì)失眠癥也有一定療效。下面介紹兩則治療失眠癥的臍療處方:。本方適用于心腎不交型失眠癥。
臍療是一種簡(jiǎn)便易行,安全有效的治療方法,臍療法對(duì)失眠癥也有一定療效。下面介紹兩則治療失眠癥的臍療處方:
?。?)丹硫膏:丹參、遠(yuǎn)志、石菖蒲、各20克。研為細(xì)末,貯瓶備用。用時(shí)取藥粉2~3克,加入白酒適量,調(diào)成膏狀,貼敷肚臍,上覆蓋脫脂棉或沙布,用膠布固定,每晚換藥一次,翌晨取下。據(jù)《吉林中醫(yī)藥》介紹,用本方治療失眠35例,痊愈15例,顯效11例,無效3例,總有效率91.43%。
?。?)交泰丸:黃連、肉桂各等量,研為細(xì)末,蜜調(diào)為丸,每丸重1克。每次取藥丸1粒,填臍內(nèi),紗布覆蓋,膠布固定。每晚換藥1次。本方適用于心腎不交型失眠癥。
心腎不交是中醫(yī)學(xué)的辨證類型,心腎不交型失眠,多伴有心煩多夢(mèng),心悸健忘,眩暈耳鳴,口干咽燥,腰膝酸軟,或潮熱盜汗,小便短赤等。用交泰丸敷臍,具有交合心腎的功效,故對(duì)由心腎不交引起的失眠有良好的療效。
“飲食結(jié)構(gòu)不合理之所以成為主要原因之一,除了食物的營(yíng)養(yǎng)搭配不合理外,還有可能是許多人晚餐吃了一些容易影響睡眠質(zhì)量的食物[[編輯推薦:晚餐吃粗糧竟然導(dǎo)致失眠]]
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
看了本文的網(wǎng)友還看了
網(wǎng)友關(guān)心話題
