很多的頭痛患者都是緊張型頭痛（又稱慢性每日頭痛），即頭痛是由精神緊張引起的。緊張型頭痛表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛，就像一條帶子緊勒頭部，可伴有頭昏、焦慮的癥狀。

　　郭湄剛剛從上司那里領來一大堆要馬上處理的文件，不料頭痛這位“老朋友”又找上門了。憑著對“老朋友”的了解，她知道如果不趕快把它打發(fā)掉，“老朋友”不和她糾纏兩三個小時是不會罷休的。于是像以前一樣，郭湄從抽屜中找出常備武器——必理通，溫水送服后，她給自己泡了杯濃咖啡，又投入到繁重的工作當中。

　　一小時過去了，郭湄的“老朋友”仍在肆意喧囂，半點沒有離去的意思。她很奇怪，以前服藥半小時后，頭痛就會煙消云散，怎么這次一小時了，不但沒有減輕的跡象，反而更嚴重了？面對堆積如山的工作，她只好又服了一片必理通，希望靠它快點把“老朋友”拋到九霄云外去。

　　又一小時過去了，她覺得頭痛得快要炸了。無奈之下，郭湄撥通了當藥劑師的老同學小芬的電話。

　　“你的頭后來痛得更厲害，可能正是因為你服了止痛藥。你服了對乙酰氨基酚（必理通等）等非甾體類抗炎藥，從而引發(fā)了頭痛加劇，這在醫(yī)學上稱為藥源性頭痛?！毙》艺f。

　　“止痛藥不止痛卻加劇了痛楚，這說不通吧？”郭湄很疑惑。

　　“我們平時在藥房可以買到的非處方類止痛藥，一般為非甾體類抗炎藥，如必理通、芬必得、散利痛、消炎痛等等。這些藥雖然對一般的頭痛、關節(jié)痛、痛風、月經(jīng)痛等有很好的緩解效果，但最近的研究表明，長期大量使用這些止痛藥，會引起藥源性頭痛，嚴重的還可能引起慢性頭痛?！毙》医忉屨f。

　　“必理通是我多年的‘戰(zhàn)友’。而且這幾個月工作很緊張，每隔一兩天就會犯頭痛，上次買的幾盒止痛藥都快吃完了。沒想到現(xiàn)在吃了止痛藥反而更痛了！我該怎么辦呢？”郭湄一籌莫展。

　　“繼續(xù)吃止痛藥肯定是不行的，你還是回家休息吧，藥源性頭痛一般會在停藥后24小時內(nèi)消失。另外，不要喝太多咖啡，常喝咖啡的人更容易出現(xiàn)藥源性頭痛。如果明天還是覺得頭痛的話，比較好去醫(yī)院作個詳細的檢查?！毙》叶谒?。

　　第二天，小芬打電話問郭湄感覺如何，有沒有好一些。

　　“頭痛真的沒了！”郭湄的聲音聽上去精神多了，但轉(zhuǎn)而又擔心地說，“可是下次頭痛再犯的話，我該怎么辦？”

　　“其實，現(xiàn)在很多的頭痛患者都是緊張型頭痛（又稱慢性每日頭痛），即頭痛是由精神緊張引起的。緊張型頭痛表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛，就像一條帶子緊勒頭部，可伴有頭昏、焦慮的癥狀。它的發(fā)生與長時間精神緊張、用腦過度、伏案工作時間過長，或焦慮不安、過度疲勞等有關。頭痛發(fā)作時，當然可圖一時之快吃止痛藥止痛，但要知道，非甾體類抗炎藥不僅會引發(fā)藥源性頭痛，它還有肝腎毒性，長期大量攝人會導致胃腸道潰瘍，還會使哮喘、高血壓患者的病情加重。所以，用藥要慎重。消除緊張性頭痛，最根本的就是學會消除疲勞，養(yǎng)成良好的作息習慣，勞逸結合。其次，可以從環(huán)境和生理角度加以調(diào)節(jié)，如每天起床后或睡前洗個溫水澡，在新鮮的空氣中散步或慢跑。另外，晚上睡前喝一杯牛奶，吃幾顆核桃等，均有鎮(zhèn)靜、催眠和放松的作用。”小芬耐心地說。

　　“看來以后再也不要那么拼命工作了，！健康才是第一，我可不想‘老朋友’總是來探望我哦?！惫馗袊@道。

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