孩子是家里的寶貝，爸爸媽媽為了孩子能健康成長很多心。想方設(shè)法給孩子吃好東西補(bǔ)充營養(yǎng)。 但是怎樣才能知道寶寶是否營養(yǎng)不足呢？那么今天給大家介紹一下孩子營養(yǎng)不良的癥狀有哪些?你家孩子中了嗎？

孩子營養(yǎng)不良按輕重可分三度：Ⅰ度為輕型，Ⅱ，Ⅲ度為重型。

Ⅰ度營養(yǎng)不良：孩子的精神狀態(tài)正常，身高正常，體重比正常孩子低不超過25%，肚皮下面的脂肪厚度為在半厘米到一厘米之間，皮膚比較干燥。

Ⅱ度營養(yǎng)不良：孩子精神不振，煩躁不安，肌肉彈性減弱，變得松弛，身高比正常孩子矮，體重低于正常孩子25%-40%，肚皮下面的脂肪厚度小于半厘米，皮膚蒼白、干燥，毛發(fā)無光澤。

Ⅲ 度營養(yǎng)不良：孩子嗜睡，煩躁不安，智力發(fā)育落后，肌肉萎縮，身高明顯低于正常孩子，體重低于正常孩子40%以上，肚皮下面的脂肪消失，額頭上出現(xiàn)皺紋，面容就像老人一樣。皮膚蒼白、干燥、無彈性，食欲不振、便秘、甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫。

了解了孩子營養(yǎng)不良的癥狀之后，還要想辦法解決孩子營養(yǎng)不良的問題。

孩子營養(yǎng)不良，營養(yǎng)吸收不好，根源在脾虛。脾虛會導(dǎo)致消化吸收受阻，不能從食物中吸收足夠的營養(yǎng)，引起關(guān)鍵營養(yǎng)元素缺乏，影響孩子正常生長發(fā)育。所以要想孩子營養(yǎng)吸收好，要從根本健脾。那么，小孩子該如何健脾呢?

捏脊有健脾助消化的作用，可以改善食欲、增強(qiáng)體質(zhì)。對孩子來說，痛苦少，易接受。具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長，然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，從下往上推進(jìn)。如此反復(fù)，每天1～2次。

另外，給孩子服用一些專業(yè)健脾藥也會起到很好的效果。丁桂薏芽健脾凝膠是兒童健脾藥的首選。

這款藥由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材。經(jīng)過炮制、提取、濃縮和高溫滅菌等6道先進(jìn)的工藝和科學(xué)配比精制而成。開胃+健脾，標(biāo)本兼治，從根本調(diào)理脾胃，徹底解決孩子營養(yǎng)不良的問題。并且，丁桂薏芽健脾凝膠像果泥一樣，酸酸甜甜，看起來不像藥，吃起來不像藥，寶寶接受度高，還能避免低齡兒童用藥的噎嗆風(fēng)險(xiǎn)，好吃又有效。

孩子營養(yǎng)不良的癥狀有很多，每個(gè)癥狀都不容忽視，一定要早發(fā)現(xiàn)，早治療。學(xué)會判斷孩子營養(yǎng)不良的程度，給孩子選擇恰當(dāng)?shù)姆绞窖a(bǔ)充營養(yǎng)吧!不要以為的給孩子吃自己認(rèn)為有營養(yǎng)的東西，這是一種錯(cuò)誤的方式。