艾滋病屬于較為常見高發(fā)的一種性病，而且性病很難根治，在患上艾滋病之后生命健康將會嚴(yán)重受到威脅，怎樣預(yù)防艾滋病呢，這是很多人在關(guān)注的一個話題，為了避免艾滋病的傷害，大家應(yīng)該在平常生活中養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，加強艾滋病的防治，不，性伴侶唯一，這是遠離艾滋病的必要措施。

怎樣預(yù)防艾滋病

1、潔身自好，固定性伴侶。很多朋友不良的生活習(xí)慣，也混亂，有兩個或多個性伴侶，由于艾滋病經(jīng)過性傳播，這樣增加了艾滋病的患病幾率，所以固定性伴侶可以降低艾滋病的患病比率。只有潔身自好，不，不，不濫交，不和有HIV感染的人，保持健康的，就可以穩(wěn)妥防治艾滋病。

2、吸毒人員比正常人員患病幾率明顯大很多倍，因為吸毒人員本身體素質(zhì)就低，同時，所接觸的環(huán)境都是艾滋病高危環(huán)境，那樣患病率肯定高。所以男性朋友一定要自愛，不吸毒，不去艾滋病高危環(huán)境。

3、患病是因為自身的抵抗不了病毒的入侵從而患病了，而艾滋病也是一樣，那么對于那些身體素質(zhì)差的人，感染艾滋病的可能性就加大了。所以良好的身體素質(zhì)是預(yù)防艾滋病的根本保障，男人要加強身體鍛煉。

4、、血液傳播和母嬰傳播是艾滋病的主要傳播途徑，比如接吻的時候，如果雙方有口腔出血等問題，病毒就有可能通過破損的黏膜或舌頭進入，從而感染艾滋病。而握手、上公共廁所、用公共電話、游泳、淋浴、交談、一起進餐等等，都不會感染HIV病毒的。咳嗽、打噴嚏、蚊蟲叮咬也不會傳播艾滋。

5、前對的消毒只能殺滅表面的艾滋病病毒，時排出的艾滋病病毒照樣可引起感染。因此一定要戴安全套，因為質(zhì)量好的安全套可以有效地隔斷體液的交換，就可以大大降低感染艾滋病的可能性。

6、性戀者之間的，有著特殊的方式，因此很容易損傷出血。所以說，如對方含有病毒的經(jīng)破損的地方進入體內(nèi)，就會造成感染。因此，者時要做好安全措施，避免艾滋病感染。

以上為大家介紹的是怎樣預(yù)防艾滋病，艾滋病對個人健康影響是比較嚴(yán)重的，想要愛短時間內(nèi)將艾滋病給有效的控制住，避免性接觸是比較好隔斷艾滋病傳播的比較好方式。