蠶蛹對男性有幫助嗎？蠶蛹的營養(yǎng)價(jià)值極高，含有豐富的蛋白質(zhì)（鮮蠶蛹含粗蛋白占51％）、脂肪酸（粗脂肪占29％）、維生素（包括維生素A、維生素B2、維生素D及麥角等）。蠶蛹的蛋白質(zhì)含量在50％以上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般食品，而且蛋白質(zhì)中的必需氨基酸種類齊全，蠶蛹蛋白質(zhì)由18種氨基酸組成，其中人體必需的8種氨基酸含量很高。蠶蛹入饌在我國有悠久的歷史。 蠶蛹的營養(yǎng)價(jià)值極高，那么蠶蛹到底有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢？男人可以吃蠶蛹嗎？

蠶蛹對男性有幫助嗎？

蠶蛹的營養(yǎng)價(jià)值：

1、通肝保肝：蠶蛹油中的不飽和脂肪酸，能明顯降低血清透明質(zhì)酸，層粘連蛋白和腫瘤壞列因子的含量，因而能防治肝炎肝硬變，同時(shí)具有抗肝纖維老化作用。

2、調(diào)血脂、降血壓：蠶蛹油中的不飽和脂肪酸，可以從血液中清除甘油三脂，減少內(nèi)源性總膽固醇合成，增加體內(nèi)膽固醇及膽汁酸的排出。早在1973年全軍心血管疾病防治會議上就有報(bào)道，用蠶蛹的提純品制成丸劑內(nèi)服，治療高膽固醇血癥31例，經(jīng)4~12周服用后，有27人恢復(fù)到正常水平，這說明蠶蛹具有較好的降血脂作用；蠶蛹油中的α-亞麻酸能合成PGE1，PGE1能降低動脈血壓，減少外周血管阻力，但對正常血壓的人不會降低血壓。同時(shí)蠶蛹油中的不飽和脂肪酸，能抑制人體內(nèi)血小板聚集，減少血栓形成，因而可以預(yù)防動脈硬化、冠心病、高血壓、及中風(fēng)等疾病。

3、抗衰老：蠶蛹油中的不飽和脂肪酸，能明顯提高超氧化物岐化酶SOD活力，降低自由基代謝產(chǎn)物MDA，具有很好的抗衰老作用。

4、提高智力和視力：蠶蛹油中的不飽和脂肪酸，能促進(jìn)腦內(nèi)核酸蛋白質(zhì)及單胺類神經(jīng)遞質(zhì)的合成，明顯提高智力和視力，改善記憶。

5、減肥和美容：功能試驗(yàn)表明，蠶蛹油中的不飽和脂肪酸，有良好的減肥特別是減少體內(nèi)多余脂肪的作用；同時(shí)還具有防皮膚皺裂，去斑美白，滋養(yǎng)容顏的特別效果。

適合人群

老人、體弱及高血脂、肝功不佳者食用較為適合。

蠶蛹對男性有幫助嗎？蠶蛹營養(yǎng)價(jià)值極高所以對于男性來說是一個上品食物，今天看了這么多趕緊行動起來吧？