男人喝茶是保健養(yǎng)生的秘訣，相對(duì)來(lái)說(shuō)，中國(guó)人都會(huì)比較喜歡喝茶，平時(shí)閑暇的時(shí)間都會(huì)喜歡泡茶聊天談生意等，特別是對(duì)于中老年，對(duì)于喝茶養(yǎng)生這方面也是比較注重，喝茶能提神的同時(shí)，還能給人體帶來(lái)很多的好處，下面小編就來(lái)為大家介紹下男性喝茶具體有哪些好處。

男人喝茶是保健養(yǎng)生的秘訣

提神助興奮

相信大家都知道喝茶有著提神的功效，這是因?yàn)椴枞~中含有和黃烷醇化合物，這兩種物質(zhì)能有效促進(jìn)人體的腎上腺垂體的活動(dòng)，并且能阻止血液中兒茶酚的降解，還能有效的促進(jìn)兒茶酚胺的合成。

而這個(gè)兒茶酚胺對(duì)于交感神經(jīng)具有很好的促進(jìn)作用，能使人興奮，還能有效的促進(jìn)血液循環(huán)功能。

在人體感到困飯時(shí)，如果這時(shí)選擇喝茶，就能有效的刺激大腦中的中樞神經(jīng)，讓人體由困乏狀態(tài)轉(zhuǎn)成興奮狀態(tài)，還有有效使人體集中注意力，對(duì)于無(wú)法集中思維的人群可以選擇多喝，效果還是不錯(cuò)的。

避免尼古丁中毒

大家都知道含有尼古丁，但是很多的男性還是趨之若鶩，尼古丁會(huì)隨著中煙霧進(jìn)入到人體中，當(dāng)人體內(nèi)的尼古丁含量超標(biāo)時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)出中毒的現(xiàn)象，比如頭暈腦脹、全身出現(xiàn)各種不適的癥狀。

茶葉中的剛好能減緩尼古丁對(duì)于人體的傷害，所以在抽煙時(shí)，可以同時(shí)喝一杯濃茶來(lái)緩解尼古丁帶來(lái)的傷害。

殺菌消毒

茶葉中含有兒茶素類的化合物對(duì)于黃色溶血性葡萄球菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等多種病原有害的細(xì)菌都有很好的抑制作用。其中綠茶的兒茶素類化合物的含量占比在其他各種茶葉中是屬于最高的，所以男性在平時(shí)閑暇之余可以多喝綠茶，對(duì)于身體的健康有著很好的輔助作用。

降血脂和膽固醇

茶葉中含有的茶黃素、兒茶素類、茶紅素具有很好的血液抗凝、抗血小板凝集、促進(jìn)纖溶作用，其中的茶多酚類還能很好的溶解人體內(nèi)堆積的脂肪，對(duì)于脂肪的代謝功能起到了很好的促進(jìn)作用，還能加快體內(nèi)的脂質(zhì)分化，加快了體內(nèi)膽固醇轉(zhuǎn)化成膽汁酸的速度，達(dá)到了降低膽固醇目的。

降低血壓

有醫(yī)學(xué)專家臨床試驗(yàn)表明，高濃度茶葉中的兒茶素能有效的降低人體的血壓，能有效的保持血管壁的彈性，降低了血管破裂和脈管痙攣的發(fā)生幾率。

茶葉中的和兒茶素還能讓血管壁進(jìn)入松弛的狀態(tài)，增加了血管的有效直徑，通過(guò)血管的有效舒張運(yùn)動(dòng)達(dá)到降低血壓的目的。

治療泌尿系統(tǒng)炎癥疾病

醫(yī)學(xué)專家指出茶葉中的、茶堿、可可堿等生物堿都是具有增強(qiáng)心臟和腎臟的功能，對(duì)于利尿也有著很大的作用。特別是茶葉中的氨茶堿對(duì)于利尿的作用是最大的，同時(shí)對(duì)于治療盤古港沿、尿道感染的該疾病都是有著很好的輔助治療的作用。

男人喝茶是保健養(yǎng)生的秘訣，當(dāng)人體處于酒醉的狀態(tài)時(shí)，大腦中的神經(jīng)中樞是處于一種被麻痹的狀態(tài)，所以才會(huì)產(chǎn)生頭暈頭痛的現(xiàn)象，這時(shí)選擇喝茶就可以有效刺激大腦中的神經(jīng)中樞，讓人體的神經(jīng)中樞從麻痹狀態(tài)中恢復(fù)過(guò)來(lái)，這時(shí)就達(dá)到了醒酒的作用了。