愛(ài)荷華大學(xué)的精神病學(xué)家安德里森博士在她的著作《創(chuàng)造大腦》中指出，杰出的人真正出類(lèi)拔萃的是他們的個(gè)性：喜歡冒險(xiǎn)、思想叛逆、個(gè)人主義、樂(lè)觀好玩、堅(jiān)忍不拔、充滿(mǎn)好奇心。他們不受偏見(jiàn)左右，堅(jiān)持自我。成就斐然的人們所具有的開(kāi)放意識(shí)，意味著他們總是以一種新的方式來(lái)看待世界，他們不會(huì)看一眼就說(shuō)“不用管了，我已經(jīng)知道是怎么回事了”，而是一看再看，用全新的好奇心對(duì)待每一次新情況。

　　成年人的大腦雖然比兒童的大腦變化慢，但仍然能夠在特殊的情形下發(fā)生明顯變化，而且常常是在短期之內(nèi)。加州大學(xué)的醫(yī)學(xué)博士錢(qián)德蘭是第一個(gè)對(duì)此下結(jié)論的神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)家。他搜集手臂被切除的人的大腦影像，影像顯示大腦中本該接收手臂感覺(jué)信息的部分被相鄰的接收面部感覺(jué)信息的部分侵占了。錢(qián)德蘭博士推論說(shuō)，“人腦的功能布局是可變的，有時(shí)這變化快得令人吃驚?！?/P>

　　雖然“你是誰(shuí)”無(wú)法改變，但的確有很多東西是可以改變的，包括你的智慧、成功和志向。對(duì)我們中的一部分人來(lái)說(shuō)，這種改變就像戒煙、就像帶著多余的30公斤脂肪去跑馬拉松;對(duì)其他人來(lái)說(shuō)，則可能會(huì)更容易。

　　2.女性得帕金森病的時(shí)間比男性少2年，這和腦中紋狀體的數(shù)量有關(guān)。

　　33.3基因突變會(huì)導(dǎo)致多巴胺受體下降，讓人易鉆牛角。1/3的人有這種基因變異。

　　20.3陽(yáng)光可提升血液中復(fù)合胺的水平，陰天戶(hù)外的日照也是室內(nèi)的20.3倍。

　　培養(yǎng)魄力

　　魄力是指處置事情所具有的膽識(shí)和果斷的作風(fēng)。所以培養(yǎng)新硬漢的魄力，少不了以下幾點(diǎn)：

　　魄力來(lái)源于自信

　　具有膽識(shí)和果敢的作風(fēng)，需要人們具有強(qiáng)大的自信來(lái)處置面前的事與物，如果你沒(méi)有一定的自信，唯唯諾諾將是你的座右銘，魄力永遠(yuǎn)不會(huì)在你的身上出現(xiàn)。

　　建立心理能量

　　心理能量最根本的體現(xiàn)就是擁有一種平和心態(tài)的能力。工作與生活紛繁復(fù)雜，沒(méi)有一定的心理能量作為支撐，就很難有魄力去處理工作與生活中遇到的各種問(wèn)題，能夠做到“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”是一種境界，但也并非遙不可及。

　　魄力建基于對(duì)人與事的熟練掌握

　　人們往往對(duì)自己熟知的事物能夠應(yīng)付自如，信心滿(mǎn)滿(mǎn)，而對(duì)自己不熟悉的事物則信心不足，畏首畏尾。

　　潛心學(xué)習(xí)，潛心掌握自己工作的內(nèi)容、方法，熟練運(yùn)用會(huì)讓你對(duì)它產(chǎn)生自己獨(dú)到的見(jiàn)解，才會(huì)有掌控事物的魄力和膽識(shí)。

　　克服盲目的從眾心態(tài)

　　心理學(xué)家Asch的一個(gè)經(jīng)典研究揭示了社會(huì)人的從眾心態(tài)。我們時(shí)常感嘆竟然有光天化日下的犯罪行為，卻沒(méi)有人站出來(lái)制止;我們的工作會(huì)議，自己明明有著與與會(huì)的其他人員不同的看法，卻最終沒(méi)有能夠在會(huì)議當(dāng)中表達(dá)出來(lái)，會(huì)后自己卻郁郁。這就是從眾心態(tài)對(duì)魄力的考驗(yàn)。

　　心理小游戲

　　像氣球那樣放松

　　找一個(gè)舒適的地方坐下，或者躺下。把自己的身體想象成由幾個(gè)氣球組成，

　　深呼吸，將氣深吸至丹田(肚臍下方一寸處)，憋住幾秒，同時(shí)全身肌肉繃緊，享受繃緊的感覺(jué)，然后緩慢呼氣，隨著呼氣，全身肌肉放松，并享受放松的感覺(jué)，如同氣球撒氣一般癱軟下來(lái)。由此5-6次。