黃芪排骨湯

　　〔原料〕豬排骨500克，黃豆50克，大棗10枚，黃芪20克，通草20克，生姜片、鹽各適量。

　　〔制法〕

　　(1)將豬排骨洗凈，剁成塊;黃豆、大棗、生姜洗凈;黃芪、通草洗凈用紗布包好，成藥包。

　　(2)鍋內(nèi)加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時，揀去藥包，加鹽調(diào)味即成。

　　〔特點〕肉香湯鮮，可喝湯、食肉及黃豆、大棗。

　　〔功效〕此菜益氣養(yǎng)血通絡(luò)，適用于氣血虛弱所致干癟之女性。

     對蝦通草絲瓜湯

　　〔原料〕對蝦2只，通草6克，絲瓜絡(luò)10克，食油蔥段、姜絲、鹽各少許。

　　〔制法〕以上對蝦、通草、絲瓜絡(luò)收拾干凈，入鍋加水煎湯，同時下入蔥、姜、鹽，用中火煎煮將熟時，放入食油，燒開即成。

　　〔特點〕鮮香有海鮮味。

　　〔功效〕對蝦、通草、絲瓜絡(luò)食物與中草藥，配成湯菜，可通調(diào)氣血，通乳和開胃化痰功效。

　　美味營養(yǎng)，讓你吃出波濤“胸”涌。