在高溫盛行的夏季，如果你還不明白護(hù)膚有多么重要，那么，你真的可以被劃分到“原始人”的行列里去了。歐美某項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，堅(jiān)持每天抹防曬品的女性，在50歲的時(shí)候，看起來會比實(shí)際年齡小。知道問題的嚴(yán)重性了吧！但如何護(hù)膚更有效？什么產(chǎn)品適合你？看看專家怎么說！

　　◆07：00空氣清新，陽光柔和宜人。

　　皮膚在經(jīng)過一夜的休養(yǎng)后，開始接觸到明亮的陽光時(shí)，未做任何保護(hù)措施的皮膚對陽光格外敏感。尤其在此后，陽光會漸漸走向灼熱，所以如果你有晨練的好習(xí)慣，千萬不要隨便用清水抹一把臉就跑到戶外去。

　　護(hù)膚重點(diǎn)：簡單的梳洗后，在面部及裸露的胳膊及腿部，要涂抹上一層SPF15的防曬露。防曬露較清爽透氣，最適合清晨皮膚剛被喚醒時(shí)使用。

　　◆08：00陽光已經(jīng)開始折射出灼人的威力，意味著這將是艷陽似火的一天。

　　皮膚對紫外線的感應(yīng)度也逐漸升高，此時(shí)也正是要出門上班的時(shí)間，所以這時(shí)將是做好一整礎(chǔ)護(hù)膚的關(guān)鍵。

　　護(hù)膚重點(diǎn)：化妝前做好面部清潔工作，在涂抹了爽膚水、潤膚乳液之后，切記要為裸露的皮膚做好最后的一道美麗工序：涂上SPF30的防曬霜。