女明星們都有一套自己的護膚心得，有的明星不斷嘗試各大化妝品牌的明星產(chǎn)品，也有的明星對民間流傳的土方情有獨鐘。這些護膚方法是否真的科學、有效，亦或只是"表面功夫"而沒有實際功效呢?對此，我們請來護膚專家浦瑩穎來做專業(yè)分析。

　　全智賢：使用補水霜和補水精華

　　點評：全智賢的潔面方式非常合理。經(jīng)常化妝確實會對肌膚造成一定的損傷，所以徹底的清潔十分重要。即使只是"淡施脂粉"也需要兩步驟的清潔，即卸妝和潔面。但是由于亞洲女性的肌膚細胞排列特別整齊，并且細胞間靠得很緊密，因此膚質極其纖薄，過度清潔反而會令肌膚更易受到細菌侵害，甚至造成肌膚底層發(fā)炎，產(chǎn)生暗瘡、色斑等問題。

　　和許多畫濃妝的女星不同，全智賢公開露面時通常只是淡施脂粉。其實她的臉上有許多的雀斑，但她從不用濃厚的彩妝去掩蓋。全智賢的皮膚呈中性偏干，汗水和油分不多，所以膚質細膩透明，但天氣干燥時角質生成較多，使皮膚變得晦暗。因此全智賢平日里會喝很多的水，尤其是天氣轉涼和干燥時，經(jīng)常涂抹補水霜和補水精華。每當拍攝結束收工后，全智賢就會立即清洗皮膚，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，以防止殘留物堵塞毛孔。但她洗臉非常迅速，因為洗面奶長時間留在臉上不僅容易使皮膚受刺激，而且還可能使殘留物再度堵塞毛孔。

　　所以，大家要注意選用溫和的潔面產(chǎn)品，比如LAMER海藍之謎的美白潔面泡沫。另外，全智賢在補水方面略有不足，她已經(jīng)意識到自己的肌膚中性偏干，水分和油分都分泌不足，但卻只涂抹補水霜和補水精華，這是不夠的，因為真正健康的肌膚需要達到水油平衡的狀態(tài)，因此她還需要利用護膚品補充必要的油脂。

　　金喜善：注重基礎護理，外出必涂防曬霜

　　點評：“用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地涂抹”

　　是個不錯的補水方式，在肌膚因為季節(jié)轉換或出差等原因而變得特別干燥的時候，這個方式甚至可以延伸為“用化妝棉片浸滿柔膚水敷在臉上，停留15分鐘左右”，以便更好地讓肌膚吸收水分。金喜善一年四季防曬也是很好的護膚理念，因為紫外線是無處不在的(即使陰天或下雨)，也是造成肌膚老化的最大“元兇”之一。

　　金喜善的皮膚呈中干性，較少出現(xiàn)皮膚問題，有少量雀斑。大多數(shù)情況下皮膚很光滑，但工作繁忙時會長痘痘。金喜善非常注重基礎皮膚護理，每天都會用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地涂抹臉部，然后涂精華油使皮膚保持滋潤，再將乳液和粉底霜以1：1的比率混合后均勻涂到臉上。金喜善經(jīng)常參加戶外的拍攝和戶外活動，紫外線是皮膚老化的最大殺手，因此不論春夏秋冬，金喜善外出時一定會涂上防曬霜，并戴上太陽鏡和帽子。

　　宋慧喬：遠離快餐食品，用牛奶洗臉

　　點評：類似于牛奶洗臉、水果敷面這些民間偏方不能說沒有一點道理，但操作起來比較不方便，而且效果如何見仁見智。因為天然成分的分子結構都比較大，很難被肌膚真正吸收。

　　宋慧喬的皮膚在演藝圈里是出名的好，皮膚呈現(xiàn)出透明的質感，沒有任何瑕疵。她的皮膚屬于混合性皮膚，偶爾會長痘痘。宋慧喬的秘訣是遠離所有對皮膚不利的食品，比如巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品。她的另一個秘訣是每天用牛奶洗臉，并經(jīng)常使用牛奶面膜，使自己的皮膚像絲絨般幼滑。

　　孫藝珍：注重保濕和毛孔護理

　　點評：孫藝珍的護膚習慣中有一個問題，那就是“熱毛巾敷臉”。其實，無論是熱毛巾敷臉，還是美容院中的蒸汽蒸臉，太過頻繁的話，都會導致毛孔過度擴張，容易使細菌進入而引發(fā)炎癥，所以不建議經(jīng)常使用。