高血壓的患病人群很廣，它屬于一種慢性病，如果沒有及時穩(wěn)定血壓可能會誘發(fā)更多的并發(fā)癥，甚至?xí){生命，因此大家要引起重視。為了自己的健康，接下來看一看高血壓的治療與飲食方法有哪些？

高血壓的治療與飲食方法有哪些？首先來看看高血壓的治療方法。一般通過藥物來穩(wěn)定血壓就可以了，但是選對藥物才更放心。通常治療高血壓服用單片復(fù)方制劑降壓藥的比較多，而氨氯地平貝那普利片Ⅱ（地奧氨貝），就是其中一種降壓藥，包括氨氯地平和貝那普利兩種成分；前者是二氫類鈣拮抗劑，后者是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，聯(lián)合用藥能增強(qiáng)降壓療效，還能全面保護(hù)心腦腎等靶器官。

《中國高血壓防治指南2018年修訂版》中提到：對高血壓的治療采取鈣離子拮抗劑/血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或是和其他藥物進(jìn)行聯(lián)合使用為首選。而在《ISH2020國際高血壓指南》中同樣給出相似的推薦，即推薦單片復(fù)方制劑降壓藥SPC：鈣離子拮抗劑聯(lián)合血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(氨氯地平貝那普利）為治療高血壓的起始及優(yōu)選治療藥物。

兩次指南推薦的遞進(jìn)，實則由聯(lián)合用藥，改為復(fù)方單片制劑，在老年人用藥的角度上，增加了便利性與降壓效果、降低了不良反應(yīng)、避免老年人記憶力不好而產(chǎn)生的漏服情況。具體來看，氨氯地平抑制胞內(nèi)鈣離子內(nèi)流，從而抑制心肌與平滑肌的收縮，從而起到血管擴(kuò)張的作用，使得外周血管阻力降低，進(jìn)而降低血壓；而且氨氯地平由肝臟代謝，對腎功能異常的患者而言不會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，是優(yōu)選。而貝那普利利用激肽酶對血管舒張劑緩激肽的降解進(jìn)行抑制，利用血管緊張素Ⅱ生成中的抑制作用，而使得體內(nèi)醛固酮的分泌合成得到減少，以此降低血壓，貝那普利在臨床中具有獨(dú)立于降壓作用的心臟保護(hù)作用與腎臟保護(hù)作用。

高血壓的飲食方法有哪些？

1.海帶綠豆湯可治高血壓

材料：海帶150克，浸泡、洗凈、切碎；綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟，用紅糖調(diào)服。

方法：每日2次，久服可降低血壓。

2.芹菜苦瓜湯治高血壓

材料：芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚湯飲。

方法：芹菜，紅棗(300克、3-4枚)渚，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。

3.胡蘿卜粥防止高血壓

材料：胡蘿卜500克，薏仁100克，胡蘿卜切丁，放水，加入薏仁燉煮成粥。

方法：可作為早餐佐服，堅持一個月血壓會有明顯平穩(wěn)下降。

高血壓的治療與飲食方法有哪些？相信通過文章的介紹，大家已經(jīng)學(xué)會了這些方法。但是要根據(jù)自己的病情來選用。不過，服用藥物治療時還是需要遵醫(yī)囑的，畢竟醫(yī)生是根據(jù)病情開的藥，對自己的健康更有利。